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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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劉冰 主治醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
神經(jīng)一科
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神經(jīng)節(jié)苷脂廣泛存在于多種食物中，以下為您介紹常見(jiàn)的幾類：
2016-01-06 18:34
1.母乳：是富含神經(jīng)節(jié)苷脂的天然食物，對(duì)嬰兒神經(jīng)發(fā)育有益。
2.乳制品：如牛奶、酸奶等，含有一定量的神經(jīng)節(jié)苷脂。
3.蛋類：雞蛋中的神經(jīng)節(jié)苷脂含量較為可觀。
4.動(dòng)物腦組織：例如豬腦、牛腦等，但不宜過(guò)量食用。
5.動(dòng)物肝臟：豬肝、雞肝等也有一定含量。
合理攝入這些食物，有助于補(bǔ)充神經(jīng)節(jié)苷脂，但應(yīng)注意飲食均衡。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)。
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