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胸腰椎壓縮性骨折患者需要注意休息與制動、飲食調(diào)整、康復(fù)訓(xùn)練、預(yù)防并發(fā)癥、定期復(fù)查等。身體不適時，要及時看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.休息與制動：骨折后要嚴(yán)格臥床休息，避免過早活動加重?fù)p傷?？墒褂糜舶宕?，腰部適當(dāng)墊高，保持脊柱的正常生理曲度。
2.飲食調(diào)整：多吃富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、豆制品等，促進(jìn)骨折愈合。
3.康復(fù)訓(xùn)練：在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行適度的腰背肌鍛煉，如五點支撐法、三點支撐法等，增強(qiáng)肌肉力量。
4.預(yù)防并發(fā)癥：注意預(yù)防肺部感染、泌尿系統(tǒng)感染、壓瘡等。定時翻身拍背，多喝水，保持皮膚清潔干燥。
5.定期復(fù)查：按照醫(yī)生要求定期復(fù)查 X 線、CT 等，了解骨折愈合情況，以便調(diào)整治療方案。
6.心理調(diào)適：保持良好的心態(tài)，積極配合治療，避免焦慮、抑郁等不良情緒影響恢復(fù)。
總之，胸腰椎壓縮性骨折患者要重視各方面的注意事項，遵循醫(yī)生的建議，促進(jìn)身體盡快康復(fù)。