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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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胸椎間盤突出癥患者在日常生活中，要注意姿勢、避免勞累、適當鍛煉、注意保暖、合理飲食等。 1.姿勢：保持正確的坐姿和站姿，避免彎腰駝背或長時間低頭。 2.避免勞累：避免重體力勞動和過度勞累，防止加重病情。 3.適當鍛煉：可進行如游泳、瑜伽等鍛煉，增強背部肌肉力量。 4.注意保暖：防止受寒，尤其在季節(jié)變換時。 5.合理飲食：多攝入富含鈣、蛋白質和維生素的食物，如牛奶、豆制品、蔬菜和水果。 6.定期復查：遵醫(yī)囑按時復查，了解病情變化。 7.心理調節(jié)：保持積極樂觀的心態(tài)，避免焦慮和緊張。 總之，胸椎間盤突出癥患者通過注意上述各方面，有助于緩解癥狀，促進康復，提高生活質量。
2024-10-08 20:17
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網友 匿名追問：2017-06-04 05:54
醫(yī)生您好，我是胸1-2椎間盤突出，現在就是后背疼
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晉波醫(yī)生對該追問進行回答：2017-06-04 06:16
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晉波 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
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現在可以采取牽引、按摩、睡硬板床來改善的，也可以口服止疼藥物，不可以過于勞累， 不可以長時間處于一種姿勢。
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回答1追問
追問是開放提問，不一定是原來醫(yī)師回答
