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椎間盤突出微創(chuàng)恢復期有哪些注意事項？

2015-12-12 10:36 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 膿腫

問題：

椎間盤突出微創(chuàng)恢復期有哪些注意事項？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

丁悅主任醫(yī)師

中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院

三級甲等

骨外科

椎間盤突出微創(chuàng)恢復期，要注意休息、鍛煉、飲食、防護、復查等。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導下合理用藥。
1.休息：保證充足睡眠，避免勞累，臥床時選擇合適床墊。
2.鍛煉：適度進行腰部肌肉鍛煉，如小燕飛、五點支撐。
3.飲食：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，促進恢復。
4.防護：注意腰部保暖，避免彎腰搬重物。
5.復查：遵醫(yī)囑按時復查，了解恢復情況。
做好以上注意事項，有助于促進椎間盤突出微創(chuàng)術(shù)后的恢復。
2015-12-12 10:47

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