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請問骨質(zhì)疏松患者怎樣飲食

2015-12-02 08:58 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

請問骨質(zhì)疏松患者怎樣飲食

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

陳毅榮主治醫(yī)師

南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

三級甲等

創(chuàng)傷骨科

對于骨質(zhì)疏松患者，飲食應遵循以下原則：
1、選擇清淡飲食。骨質(zhì)疏松患者應進行清淡飲食，避免辛辣、油膩的飲食方式。特別是老年骨質(zhì)疏松患者，由于腸胃消化吸收能力減弱，如果飲食太油膩，容易阻礙腸道對鈣質(zhì)的吸收能力。因此，清淡的飲食對骨質(zhì)疏松患者從食物中吸收鈣質(zhì)有重要的作用。
2、高營養(yǎng)均衡飲食。對于骨質(zhì)疏松患者而言，應更加注重補充各種營養(yǎng)，特別是蛋白質(zhì)補充，有利于促進機體的健康。
3、高鈣飲食。
在平時飲食中，可注重多吃含鈣高食物，如豆腐、骨頭湯等。這對骨質(zhì)疏松患者能起到很好的輔助作用。
2015-12-02 09:59

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