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日光性苔蘚是一種常見(jiàn)的皮膚疾病，主要由日光暴曬引起。癥狀多為針尖到小米大小的扁平丘疹，伴瘙癢。如癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。健康無(wú)小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
1.疾病介紹：日光性苔蘚是皮膚對(duì)日光中紫外線的過(guò)敏反應(yīng)。
2.防護(hù)措施：穿長(zhǎng)袖衣物，涂抹遮光劑，避免長(zhǎng)時(shí)間暴露在陽(yáng)光下。
3.藥物治療：外用糖皮質(zhì)激素制劑，如糠酸莫米松乳膏；也可使用爐甘石洗劑止癢。用藥需遵醫(yī)囑。
4.生活注意：保持皮膚清潔，避免搔抓，以防感染。
5.飲食調(diào)理：多吃富含維生素C和E的食物，如柑橘、堅(jiān)果等。
6.心理調(diào)節(jié)：保持良好心態(tài)，避免因瘙癢而焦慮。
通過(guò)綜合治療和日常防護(hù)，多數(shù)患者的日光性苔蘚癥狀可得到改善和控制。