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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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銀耳具有多種醫(yī)藥價(jià)值，如滋陰潤肺、增強(qiáng)免疫力、美容養(yǎng)顏、潤腸通便、調(diào)節(jié)血糖等。 1.滋陰潤肺：銀耳能滋養(yǎng)肺部，緩解肺燥咳嗽，尤其適合秋冬季節(jié)食用。 2.增強(qiáng)免疫力：其富含多糖等物質(zhì)，有助于提高身體的抵抗力，預(yù)防疾病。 3.美容養(yǎng)顏：含有的膠原蛋白可使肌膚保持彈性，減少皺紋生成。 4.潤腸通便：豐富的膳食纖維能促進(jìn)腸道蠕動，預(yù)防和改善便秘。 5.調(diào)節(jié)血糖：對糖尿病患者有一定的輔助調(diào)節(jié)血糖的作用。 總之，銀耳是一種具有諸多醫(yī)藥價(jià)值的食材，但不能替代藥物治療疾病。食用時(shí)應(yīng)適量，如有特殊身體狀況，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下食用。
2024-09-18 11:11
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