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慢性腰背痛病因多樣，治療方法也不同。常見病因包括肌肉勞損、腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、強(qiáng)直性脊柱炎、骨質(zhì)疏松等。治療方法有藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等。 1.肌肉勞損：多因長(zhǎng)期勞累或姿勢(shì)不良導(dǎo)致。治療以休息、熱敷、按摩等物理療法為主，藥物可選用布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等緩解疼痛。 2.腰椎間盤突出：髓核突出壓迫神經(jīng)引起。輕度可臥床休息、牽引治療，疼痛明顯時(shí)用美洛昔康、依托考昔等藥物，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)。 3.腰椎管狹窄：椎管狹窄壓迫脊髓和神經(jīng)。保守治療包括休息、理療，藥物如甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)，嚴(yán)重者手術(shù)。 4.強(qiáng)直性脊柱炎：自身免疫性疾病。治療有柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤等藥物，結(jié)合康復(fù)鍛煉。 5.骨質(zhì)疏松：骨量減少，骨骼脆弱。補(bǔ)充鈣劑、維生素 D，使用阿侖膦酸鈉等藥物。 慢性腰背痛患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，選擇合適的治療方法。同時(shí)，注意保持良好的姿勢(shì)和生活習(xí)慣，有助于緩解癥狀和預(yù)防復(fù)發(fā)。