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慢性腰背痛病因多樣，如肌肉勞損、腰椎間盤突出、脊柱側(cè)彎、骨質(zhì)疏松、強(qiáng)直性脊柱炎等。治療方法包括物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等。 1.肌肉勞損：多因長(zhǎng)期不良姿勢(shì)或過(guò)度勞累導(dǎo)致，治療以休息、熱敷、按摩等物理療法為主。 2.腰椎間盤突出：髓核突出壓迫神經(jīng)引起，輕度可通過(guò)臥床休息、牽引治療，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)。 3.脊柱側(cè)彎：脊柱結(jié)構(gòu)異常，輕者支具矯正，重者手術(shù)干預(yù)。 4.骨質(zhì)疏松：骨量減少，需補(bǔ)充鈣劑、維生素 D 等，加強(qiáng)鍛煉。 5.強(qiáng)直性脊柱炎：自身免疫性疾病，常用非甾體抗炎藥、生物制劑等治療。 慢性腰背痛的治療需根據(jù)具體病因選擇合適的方法。建議患者前往正規(guī)的綜合性醫(yī)院或骨科專科醫(yī)院就診，進(jìn)行詳細(xì)檢查和診斷，制定個(gè)性化治療方案。