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遺精是一種常見的生理現(xiàn)象，但頻繁遺精可能是疾病所致。其原因包括精神心理因素、局部炎癥刺激、體質(zhì)虛弱、不良生活習慣、性刺激等。治療方法有心理調(diào)節(jié)、藥物治療、改善生活方式等。 1.精神心理因素：長期焦慮、緊張、壓力大等精神心理狀態(tài)可能導致遺精。應(yīng)學會放松，如通過冥想、運動等方式緩解壓力。 2.局部炎癥刺激：如尿道炎、前列腺炎等炎癥，會刺激生殖器官引起遺精。需要針對炎癥進行抗感染治療，常用藥物有左氧氟沙星、頭孢呋辛酯、阿奇霉素等。 3.體質(zhì)虛弱：身體虛弱、過度勞累時容易出現(xiàn)遺精。要注意休息，加強營養(yǎng)，適當鍛煉，增強體質(zhì)。 4.不良生活習慣：如長期熬夜、吸煙、酗酒、穿過緊內(nèi)褲等。應(yīng)調(diào)整生活習慣，保持規(guī)律作息，戒煙戒酒，選擇寬松舒適的內(nèi)褲。 5.性刺激：接觸過多色情內(nèi)容、頻繁手淫等。要減少性刺激，避免接觸不良信息，戒除手淫。 遺精不一定是疾病，但頻繁遺精需要引起重視。建議到正規(guī)醫(yī)院的男科或泌尿外科就診，明確原因，采取針對性治療。