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慢性腰背痛病因多樣，包括肌肉勞損、腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、骨質(zhì)疏松、強直性脊柱炎等。治療方法也有多種，如物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等。 1.病因： 肌肉勞損：長期姿勢不良、過度勞累等導致。 腰椎間盤突出：椎間盤退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出壓迫神經(jīng)。 腰椎管狹窄：椎管狹窄壓迫脊髓和神經(jīng)根。 骨質(zhì)疏松：骨量減少，骨骼結(jié)構(gòu)脆弱。 強直性脊柱炎：自身免疫性疾病，累及脊柱和骶髂關(guān)節(jié)。 2.治療方法： 物理治療：包括熱敷、按摩、針灸、牽引等，可緩解肌肉緊張和疼痛。 藥物治療：非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，能減輕炎癥和疼痛；肌肉松弛劑如氯唑沙宗，可緩解肌肉痙攣。 運動療法：如腰背肌鍛煉，增強肌肉力量，維持脊柱穩(wěn)定。 手術(shù)治療：病情嚴重，保守治療無效時，可考慮手術(shù)解除神經(jīng)壓迫。 中醫(yī)治療：中藥調(diào)理、中醫(yī)推拿等，有助于改善癥狀。 慢性腰背痛的治療需要綜合考慮病因和病情，選擇合適的治療方法。患者應及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進行治療和康復。