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慢性腰背痛是一種常見病癥，可能由多種原因引起，如肌肉勞損、腰椎間盤突出、骨質(zhì)疏松、強(qiáng)直性脊柱炎、腰椎管狹窄等。治療方法包括藥物治療、物理治療、康復(fù)訓(xùn)練、中醫(yī)治療、手術(shù)治療等。 1.肌肉勞損：多因長期姿勢不良或過度勞累導(dǎo)致。治療以休息、熱敷、按摩等物理治療為主，藥物可選擇布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等緩解疼痛。 2.腰椎間盤突出：髓核突出壓迫神經(jīng)所致。輕度可通過臥床休息、牽引治療、藥物如甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)等改善。嚴(yán)重時(shí)可能需手術(shù)治療。 3.骨質(zhì)疏松：骨量減少，骨骼脆弱。治療包括補(bǔ)充鈣劑和維生素 D，使用阿侖膦酸鈉、唑來膦酸等藥物。 4.強(qiáng)直性脊柱炎：自身免疫性疾病。除藥物治療，如柳氮磺胺吡啶、來氟米特等，還需配合功能鍛煉。 5.腰椎管狹窄：椎管結(jié)構(gòu)異常。輕癥可保守治療，如佩戴腰圍、理療。癥狀嚴(yán)重者需手術(shù)解除椎管狹窄。 慢性腰背痛患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，選擇合適的治療方法。同時(shí)，在日常生活中要注意保持良好的姿勢，適度運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)腰部肌肉力量。