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椎間盤突出患者怎樣選擇躺臥姿勢

2016-02-07 11:34 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

椎間盤突出患者怎樣選擇躺臥姿勢

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

李國威副主任醫(yī)師

中山大學附屬第五醫(yī)院

三級甲等

脊柱外科

椎間盤突出患者的躺臥姿勢很重要，包括仰臥、側(cè)臥、腰部支撐、床墊選擇、躺臥時間等。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時，請務必咨詢醫(yī)生，科學治療。
1.仰臥：可在膝下墊個枕頭，減輕腰部壓力。
2.側(cè)臥：雙腿間夾個枕頭，保持脊柱正直。
3.腰部支撐：使用合適的腰墊，維持腰椎生理曲度。
4.床墊選擇：適中硬度，提供良好支撐。
5.躺臥時間：避免長時間保持一個姿勢，適當翻身。
選擇合適的躺臥姿勢有助于緩解椎間盤突出癥狀，但還需結(jié)合其他治療方法。
2016-02-07 12:35

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