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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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展洪星 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
腦病外科
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預防腦梗塞,需關注飲食、運動、控制基礎病、戒煙限酒、定期體檢等。當身體出現(xiàn)異常時,應趕緊就醫(yī),聽從醫(yī)生的指導進行診治,不宜擅自用藥。
2016-03-04 10:33
1.飲食:低鹽低脂,多吃蔬菜水果,減少高糖高脂食物攝入。
2.運動:適度進行有氧運動,如快走、慢跑、游泳等,增強體質。
3.控制基礎?。悍e極治療高血壓、糖尿病、高血脂等,遵醫(yī)囑服藥。
4.戒煙限酒:避免煙酒對血管的損害。
5.定期體檢:監(jiān)測血脂、血糖、血壓等指標,早發(fā)現(xiàn)早干預。
做好以上預防措施,有助于降低腦梗塞的發(fā)生風險,保持身體健康。
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