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佝僂病患者有哪些飲食上的注意事項?

佝僂病患者有哪些飲食上的注意事項?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李燕虹 主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級甲等

    兒科

    佝僂病患者在飲食上需要注意以下幾點:
    佝僂病主要是由于維生素D缺乏導(dǎo)致的,因此飲食調(diào)整對于疾病的防治至關(guān)重要。
    1.增加維生素D攝入:富含維生素D的食物如魚類(鮭魚、鱈魚)、蛋黃和強化維生素D的奶制品應(yīng)適量增加,有助于補充體內(nèi)維生素D。
    2.控制脂肪攝入:雖然需要適量的脂肪來幫助吸收脂溶性維生素D,但過量的脂肪可能對健康不利。應(yīng)選擇健康的脂肪來源,如橄欖油和堅果。
    3.多吃鈣質(zhì)食物:鈣質(zhì)豐富的食物如豆腐、綠葉蔬菜、奶酪等能幫助骨骼健康,補充鈣質(zhì)。
    4.避免單一飲食:避免長期依賴單一食物,如僅喝牛奶或吃淀粉類食物,因為這些食物中維生素D含量有限。
    5.辛辣刺激食物:減少辛辣、油膩食物的攝入,以免刺激胃腸道,影響營養(yǎng)吸收。
    佝僂病患者的飲食應(yīng)多樣化,注重維生素D和鈣質(zhì)的補充,同時保持整體營養(yǎng)均衡。如有必要,應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用維生素D補充劑。此外,增加戶外活動,接受陽光照射,也是自然獲取維生素D的重要途徑。當身體感到不適時,務(wù)必及時就醫(yī),聽從醫(yī)生的指示進行診治,不宜自己隨意用藥。

    2016-03-10 11:26
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