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頸肩綜合征會給患者帶來多方面的影響，包括疼痛、活動受限、神經(jīng)癥狀、心理問題、睡眠障礙等。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
1.疼痛：頸肩部常出現(xiàn)酸痛、刺痛，影響日常生活。
2.活動受限：肩部活動不靈活，轉(zhuǎn)頭、抬手等動作困難。
3.神經(jīng)癥狀：上肢麻木、無力，手指感覺異常。
4.心理問題：因疼痛和不適，產(chǎn)生焦慮、抑郁情緒。
5.睡眠障礙：疼痛導(dǎo)致入睡困難，睡眠質(zhì)量差。
頸肩綜合征的影響不容忽視，患者應(yīng)及時就醫(yī)治療，改善癥狀。

你好；長痘最好保持臉部清潔，不要油膩，用洗面奶清潔，睡眠一定要好不能熬夜，飲食要清淡，不要吃辛辣刺激食物，多喝水，注意防曬，心情不能煩躁，平時多吃些排毒的食物苦瓜，青瓜，綠豆，海帶等。

痘痘主要是皮脂腺分泌過多,內(nèi)分泌紊亂、毛囊皮脂腺導(dǎo)管堵塞,細菌感染和炎癥反應(yīng)等因素有關(guān)。建議口服A酸，平時多吃些維生素含量多的蔬菜水果，保持皮膚清潔，注意不要機械性擠壓，以免引起感染。