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頸肩綜合征患者日常需注意哪些方面

頸肩綜合征患者日常需注意哪些方面

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    孫欣 主任醫(yī)師

    廣東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    骨科

    頸肩綜合征患者日常應(yīng)注意姿勢(shì)調(diào)整、適度運(yùn)動(dòng)、避免勞累、注意保暖、合理飲食等。若身體出現(xiàn)異常癥狀,請(qǐng)立刻就診,根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療,切勿自行用藥。
    1.姿勢(shì)調(diào)整:避免長(zhǎng)時(shí)間低頭或仰頭,工作學(xué)習(xí)時(shí)保持正確坐姿。
    2.適度運(yùn)動(dòng):如游泳、瑜伽等,增強(qiáng)頸肩部肌肉力量。
    3.避免勞累:不長(zhǎng)時(shí)間負(fù)重,避免過(guò)度使用頸肩部。
    4.注意保暖:根據(jù)天氣變化增減衣物,防止受寒。
    5.合理飲食:多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物,如瘦肉、蔬果。
    總之,頸肩綜合征患者在日常生活中多注意上述方面,有助于緩解癥狀,促進(jìn)康復(fù)。

    2016-04-18 18:01
  • 回答2

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    張煥臣 主治醫(yī)師

    鹽城市亭湖區(qū)疾病預(yù)防控制中心

    其他

    預(yù)防醫(yī)學(xué)門(mén)診部

    你好,母親得的是肺癌,建議盡早在當(dāng)?shù)厝揍t(yī)院住院手術(shù).至于辦理什么手續(xù),直接咨詢就診醫(yī)院即可。建議注意調(diào)整心理,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),這對(duì)康復(fù)都是非常有益處的.祝早日恢復(fù)健康

    2016-04-19 09:53
  • 回答3

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    宋長(zhǎng)輝 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級(jí)

    全科

    你好;肺癌的治療有外科治療、放射治療、化學(xué)療法和免疫療法,一些富含維生素E、類胡蘿卜素、視黃醛、硒等食品對(duì)肺癌也有預(yù)防作用。

    2016-04-28 16:08
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是肺癌?   原發(fā)性支氣管肺癌簡(jiǎn)稱肺癌,目前比較重要的病因有吸煙、電離輻射、空氣污染、砷和其他職業(yè)因素,在有些肺部其他疾病基礎(chǔ)上也易發(fā)生肺癌。近50多年來(lái),世界各國(guó)特別是工業(yè)發(fā)達(dá)國(guó)家,肺癌的發(fā)病率和病死率均迅速上升,死于癌病的男性病人中肺癌已居首位。 查看全文»

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  • 吳一龍

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    廣東省人民醫(yī)院

    擅長(zhǎng):從事腫瘤臨床工作20多年,在胸部腫瘤尤其是肺癌的多學(xué)科綜合治 詳情»

  • 劉朝暉

    主任醫(yī)師 教授

    廣州市第一人民醫(yī)院

    擅長(zhǎng):醫(yī)院獲得性肺炎、機(jī)械通氣相關(guān)肺炎、ARDS、呼吸衰竭究等疾病 詳情»

  • 張力

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    中山大學(xué)腫瘤防治中心

    擅長(zhǎng):原發(fā)性肺癌、鼻咽癌的化學(xué)治療、靶向治療、免疫治療及多學(xué)科綜合 詳情»

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