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早上起來小腿疼，下樓梯時加重，可能由多種原因引起，如肌肉拉傷、缺鈣、關節(jié)炎、神經(jīng)受壓、血管疾病等。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導下合理用藥。
1.肌肉拉傷：運動過度或不當姿勢可能導致小腿肌肉拉傷，出現(xiàn)疼痛。需休息、熱敷。
2.缺鈣：鈣攝入不足或流失過多，引起肌肉痙攣和疼痛。可補充鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣，多曬太陽。
3.關節(jié)炎：如骨關節(jié)炎，關節(jié)磨損導致疼痛。注意保暖，避免過度勞累，必要時服用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉。
4.神經(jīng)受壓：腰椎間盤突出等壓迫神經(jīng)，引起小腿放射性疼痛。需明確病因，采取牽引等治療。
5.血管疾?。合轮珓用}硬化等影響血液循環(huán)，導致疼痛。需改善生活方式，嚴重時可能需手術。
小腿疼痛原因多樣，要注意觀察癥狀變化。如癥狀嚴重或持續(xù)，務必及時就醫(yī)，明確診斷，以便進行針對性治療。