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未成年人痛經(jīng) 2 - 3 天，怎樣有效緩解？

2024-11-24 12:06 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

未成年，痛經(jīng)2——3天，如何緩解

回答1
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劉保福主治醫(yī)師

威縣常屯衛(wèi)生院

一級甲等

婦產(chǎn)科

未成年人痛經(jīng) 2 - 3 天，可通過保暖、調(diào)整飲食、適度運(yùn)動、心理調(diào)節(jié)和藥物治療來緩解。 1.保暖：用熱水袋熱敷下腹部，促進(jìn)血液循環(huán)，減輕疼痛。 2.調(diào)整飲食：避免生冷、辛辣食物，多吃溫?zé)?、易消化的食物，如熱粥、熱湯?3.適度運(yùn)動：進(jìn)行輕柔的伸展運(yùn)動，如瑜伽，有助于放松肌肉。 4.心理調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免緊張和焦慮，可聽舒緩音樂。 5.藥物治療：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可服用元胡止痛片、布洛芬緩釋膠囊、田七痛經(jīng)膠囊等藥物。未成年人痛經(jīng)時，應(yīng)采取多種方法綜合緩解。如果痛經(jīng)嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2024-11-24 22:31

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