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頸椎病是一種常見(jiàn)的脊柱疾病，多由頸椎退變、慢性勞損、外傷、頸椎發(fā)育性椎管狹窄、炎癥等引起。治療方法包括保守治療和手術(shù)治療，預(yù)防要注意保持良好姿勢(shì)等。 1.病因： 頸椎退變：隨著年齡增長(zhǎng)，頸椎間盤(pán)逐漸老化。 慢性勞損：長(zhǎng)期低頭工作、玩手機(jī)等不良姿勢(shì)。 外傷：頸部受傷可能損傷頸椎結(jié)構(gòu)。 頸椎發(fā)育性椎管狹窄：先天椎管較小，易發(fā)病。 炎癥：頸椎周圍組織炎癥刺激。 2.癥狀： 頸部疼痛、僵硬。 上肢麻木、無(wú)力。 頭暈、頭痛。 視力模糊、耳鳴。 嚴(yán)重時(shí)可能出現(xiàn)行走不穩(wěn)。 3.檢查： X 線：初步了解頸椎結(jié)構(gòu)。 CT：更清晰顯示頸椎骨骼情況。 磁共振成像（MRI）：觀察椎間盤(pán)、脊髓等軟組織。 4.治療： 保守治療：牽引、按摩、熱敷、藥物治療（如布洛芬、甲鈷胺、頸復(fù)康顆粒）等。 手術(shù)治療：病情嚴(yán)重時(shí)采用。 5.預(yù)防： 避免長(zhǎng)時(shí)間低頭。 選擇合適的枕頭。 加強(qiáng)頸部肌肉鍛煉。 注意頸部保暖。 總之，頸椎病需要引起重視，早發(fā)現(xiàn)早治療，同時(shí)注意預(yù)防，以減少其對(duì)生活的影響。

頸椎病混合型,兼有神經(jīng)根（右手無(wú)名指,小指指端麻木感）和血管（頭暈頭昏）的壓迫癥狀.確診需要頸椎MRI或者CT檢查.頸椎病——椎間盤(pán)退變而使椎間隙狹窄,關(guān)節(jié)囊,韌帶松弛,脊柱活動(dòng)時(shí)穩(wěn)定性下降,進(jìn)而引起椎體,關(guān)節(jié)變性,增生,鈣化,發(fā)生神經(jīng)受到刺激或壓迫的表現(xiàn).治療上1.自我保健療法：在工作中定時(shí)改變姿勢(shì),作頸部輕柔活動(dòng)及上肢運(yùn)動(dòng),有利于頸,肩肌肉弛張的調(diào)節(jié)和改善血循環(huán).在睡眠時(shí),宜用平板床,枕頭高度適當(dāng),不讓頭部過(guò)伸或過(guò)屈.2.主要以牽引（氣囊型的在50元左右,方便）為主,早晚30分鐘,一個(gè)月為一療程.一般很快就會(huì)改善癥狀的.3.癥狀劇烈,嚴(yán)重影響生活及睡眠時(shí)才使用“非甾體抗炎藥（如芬必得）,肌松弛劑（如氯唑沙宗）及鎮(zhèn)靜劑（羅通定）.以上藥物均為otc,不需要醫(yī)生處方.

一般的頸椎病會(huì)引起頭暈頭痛.勁肩頭痛.主要是因?yàn)轭i椎上神經(jīng)線密集.一旦出現(xiàn)病癥可能會(huì)壓迫周圍血管和神經(jīng),造成上述癥狀,你還年輕.有這樣的癥狀可能是和你的工作性質(zhì)有關(guān)系的.比如久坐.活動(dòng)少就會(huì)造成勁肩長(zhǎng)時(shí)間處于緊張狀態(tài).受力過(guò)大,就可能會(huì)造成頸椎的病癥,所以一定要注意勞逸結(jié)合.建議你到醫(yī)院看那看看,針灸科或者推拿科都可以,可以頸椎牽引+針灸或者推拿+理療治療,再口服消炎鎮(zhèn)痛要和擴(kuò)張序貫改善腦血供的藥物效果很好的!（一般選用頸復(fù)康顆粒,復(fù)方丹參片.正天丸,西比靈,或者尼美舒利分散片平時(shí)注意休息,不要長(zhǎng)時(shí)間的低頭伏案工作學(xué)習(xí),不要搖頭晃腦,不要長(zhǎng)時(shí)間的看電視,玩電腦,讀書(shū),不可以長(zhǎng)時(shí)間的打麻將,平枕位休息,保暖!

親，這樣的情況你還是去做一下理療吧，或者是你自己要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，這樣的話才不會(huì)僵硬的，你要去醫(yī)院做一些理療，這樣的話就可以恢復(fù)的快的，自己運(yùn)動(dòng)的話肯定是比較慢的啊

對(duì)頸椎病,骨質(zhì)增生,腰椎間盤(pán)突出病的治療有按摩,針灸,理療,推拿,中醫(yī)中藥的治療,目前多用中醫(yī)辨癥治療,著名的中醫(yī)專家鄧鐵濤說(shuō)：“中醫(yī)的先進(jìn)就是在不損傷任何機(jī)體的情況下,通過(guò)調(diào)理就可以治好疾病.”西藥是通過(guò)動(dòng)物試驗(yàn)用上人體,而中醫(yī)的經(jīng)方,驗(yàn)方則是人們的祖先經(jīng)過(guò)幾百年或上千年在人體的反復(fù)驗(yàn)證得出的經(jīng)驗(yàn),治好后不復(fù)發(fā)的,雖說(shuō)對(duì)伴有鈣化,腰椎管狹窄者沒(méi)效,但不破壞人體的正常機(jī)能,還有再治療的機(jī)會(huì),手術(shù)一旦失敗連糾正的機(jī)會(huì)都沒(méi)有了.對(duì)于本病用中醫(yī)是完全可以治好的,至所以社會(huì)上有人說(shuō)頸椎病治不好,是他們對(duì)中醫(yī)對(duì)中醫(yī)對(duì)慢性病,病毒性病有很好的療效不了解,通過(guò)一個(gè)時(shí)間,人們就會(huì)通過(guò)實(shí)踐有所了解的.中醫(yī)的真正偉大才會(huì)被理解的,比如非典;禽流感,口足手病以開(kāi)始就是以西醫(yī)為主進(jìn)行治療和防治的,根本不讓中醫(yī)介入,認(rèn)為中醫(yī)不科學(xué),病人受了不少的苦,經(jīng)濟(jì)也花費(fèi)很大就是收效不大,后經(jīng)中醫(yī)辨用藥很快就得以控制,就是很好的例子,同樣的原理,中醫(yī)對(duì)慢性疾病特別是退變性疾病亦是十分有效的.本人通過(guò)近20年的探討和臨床觀察,中醫(yī)對(duì)于頸腰椎病只要沒(méi)有鈣化,椎管骨性狹窄,只要辨癥得地,用藥正確,不僅可以治好,并且復(fù)發(fā)率極低.所以人們不能不對(duì)中醫(yī)進(jìn)行和重新評(píng)價(jià).治療本病的關(guān)鍵是選對(duì)大夫用對(duì)藥很重要的.