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胎教對(duì)胎兒的發(fā)育有一定積極影響，通常可在孕中期開始。但需注意，胎教應(yīng)適度，且要關(guān)注孕婦自身的身心狀況。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時(shí)，請(qǐng)務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
1.適宜時(shí)間：一般從懷孕第4個(gè)月起，胎兒聽力開始發(fā)育，此時(shí)可進(jìn)行音樂胎教等。
2.胎教方式：包括音樂胎教、言語胎教、撫摸胎教等。選擇輕柔舒緩的音樂，孕婦可溫柔地與胎兒交流，輕輕撫摸腹部。
3.注意事項(xiàng)：胎教時(shí)間不宜過長，避免影響孕婦休息。音量要適中，以防損傷胎兒聽力。
4.孕婦狀態(tài)：孕婦應(yīng)保持心情舒暢，情緒穩(wěn)定，這對(duì)胎兒發(fā)育至關(guān)重要。
5.營養(yǎng)均衡：孕期要保證充足的營養(yǎng)，為胎兒發(fā)育提供良好環(huán)境。
總之，科學(xué)合理的胎教有助于胎兒的成長，但切不可過度，孕婦自身的健康和舒適是前提。

胎教分為語言胎教、音樂胎教、撫摸胎教、運(yùn)動(dòng)胎教幾種常見的胎教，那么開始胎教的時(shí)間如下：語言胎教開始的時(shí)間語言胎教可以通過講故事或與胎兒對(duì)話的方式進(jìn)行，主要開始的時(shí)間的在6個(gè)月以后；但是孕媽咪也可以通過呼喚寶寶的方式在第二個(gè)月就開始實(shí)施了。音樂胎教開始的時(shí)間音樂胎教是在胎兒的聽力器官完善后進(jìn)行的胎教，這個(gè)時(shí)候的胎教針對(duì)胎兒的比較多。孕媽咪在懷孕期間的心情是不穩(wěn)定的，為了穩(wěn)定自己的心情，孕媽咪在胎兒2個(gè)月的時(shí)候就可以聽一些給自己聽的音樂，讓自己的性情舒緩，對(duì)于胎兒的影響也是良好的。撫摸胎教的開始時(shí)間撫摸胎教在胎兒第2個(gè)月就開始了，這個(gè)時(shí)候可以伴隨著呼喚胎教和音樂胎教。適當(dāng)?shù)膿崦?duì)于胎兒的觸覺刺激是有幫助的，同時(shí)也是媽咪和胎兒的一種交流。運(yùn)動(dòng)胎教的開始時(shí)間運(yùn)動(dòng)胎教主要是孕媽咪平時(shí)做一些家務(wù)或特殊的鍛煉運(yùn)動(dòng)，這個(gè)時(shí)候的運(yùn)動(dòng)量不要過大，以免影響胎兒。運(yùn)動(dòng)胎教在懷孕開始就進(jìn)行了，隨著胎兒的月齡運(yùn)動(dòng)量也要減少。光照胎教開始的時(shí)間胎兒在九個(gè)月的時(shí)候視覺器官就有了感覺，這個(gè)時(shí)候可以對(duì)幼兒進(jìn)行適當(dāng)?shù)墓庹沾碳?。注意事?xiàng)很多胎教方法不一定時(shí)候每個(gè)孕媽咪，孕媽咪可以自己選擇時(shí)候自己的方式。很多胎教的方式可以相互配合使用，比如音樂胎教和撫摸胎教。孕媽咪在進(jìn)行音樂胎教的時(shí)候，要注意音樂的聲音和聲源的距離，要保持在1米以外。

胎教可以從懷孕3個(gè)月開始，在懷孕的前3個(gè)月，孕婦的生理反應(yīng)，如惡心、嘔吐、乏力、食欲不振等，往往影響孕婦的心情、情感與心理平衡，表現(xiàn)出煩躁、易怒或易激動(dòng)、抱怨等情緒。而恰恰此階段是胎教的剛剛開始階段，又是胚胎各器官分化的關(guān)鍵時(shí)期（胚胎于此階段形成）。孕婦的情緒可以通過內(nèi)分泌的改變影響胎兒的發(fā)育，孕婦在懷孕早期的不愉快心情，往往可以借助母子溝通的方式而影響胚胎。因此，保持健康而愉快的心情是這一時(shí)期胎教的關(guān)鍵。懷孕3個(gè)月時(shí)，胎兒已具人形，對(duì)外界的壓、觸動(dòng)作可以感應(yīng)，孕婦可用輕柔的手法按摩下腹部，或在搖椅中輕輕搖動(dòng)，通過羊水的震蕩給予胎兒壓、觸覺的刺激，會(huì)促進(jìn)胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。

懷孕頭4個(gè)月應(yīng)做好安胎的準(zhǔn)備工作，從第4個(gè)月起，按孕婦生活作息時(shí)間安排胎教，最好在早上起床后，下班后，晚上臨睡前進(jìn)行。懷孕第4至5個(gè)月，可給胎兒音樂胎教，每日兩次，每次3－5分鐘。懷孕第5至7個(gè)月時(shí)，可用兩首樂曲輪流播放，父母還可以和胎兒說話或唱歌，每日2次，每次5分鐘。懷孕7個(gè)月后可以正規(guī)上課，每日3次，每次5-10分鐘，早上講故事或唱歌，下班后聽音樂或文字訓(xùn)練，晚上臨睡前進(jìn)行音樂和文字訓(xùn)練。

我從4個(gè)多月就開始了，就是經(jīng)常聽一些胎教的音樂，寶寶出生后的前3個(gè)月也一直在放音樂給他聽，現(xiàn)在寶寶一聽到音樂就會(huì)很認(rèn)真，一有點(diǎn)音樂的聲音都聽得到，對(duì)音樂很敏感。你可以經(jīng)常聽同一首比較舒服的音樂，有些寶寶出生后一聽到同樣的音樂，就很安靜，都不鬧騰。你可以試試

懷孕4個(gè)月以后胎兒就有了聽力，尤其是6個(gè)月后，胎兒的聽力幾乎和成人接近，就可以選擇胎教音樂，置于腹部或放在距母親1～1.5米的地方給母子同聽。這樣，音韻可以直接刺激胎兒的聽覺器官，通過傳入神經(jīng)，傳入大腦，促進(jìn)大腦發(fā)育。醫(yī)生詢問：