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喝奶粉是否會導致身體長胖?

喝奶粉會長胖嗎

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    邢學法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級

    外科

    喝奶粉不一定會長胖,取決于多個因素,如奶粉種類、攝入量、個人體質(zhì)、運動量以及整體飲食結(jié)構(gòu)等。 1.奶粉種類:全脂奶粉脂肪含量較高,相對容易長胖;脫脂奶粉脂肪含量低,長胖風險較小。 2.攝入量:過量飲用奶粉,攝入的熱量超過身體消耗,易導致長胖。 3.個人體質(zhì):有些人基礎(chǔ)代謝率高,即使喝奶粉也不易長胖;而代謝率低的人則較易長胖。 4.運動量:缺乏運動,熱量消耗少,喝奶粉后更易長胖;經(jīng)常運動則有助于消耗熱量。 5.整體飲食結(jié)構(gòu):若飲食中高熱量、高脂肪食物多,再加上喝奶粉,長胖幾率增加;若飲食均衡,長胖可能性降低。 總之,喝奶粉是否長胖因人而異,關(guān)鍵在于合理選擇奶粉、控制攝入量、保持適當運動和均衡飲食。

    2024-11-24 14:02
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    郭立軍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好!像你女兒這種情況屬于超重了,這是由于能量攝入過多引起的,建議將牛奶調(diào)的淡點,多加點水就行或是食用含糖低的奶粉!

    2024-11-24 14:02
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級

    內(nèi)科

    親是說孕婦嗎?如果是孕期喝奶粉肯定會發(fā)胖的,我懷頭胎的時候一直喝奶粉到生長了四十斤肉,寶寶才六斤營養(yǎng)都長我身上了,有的人是營養(yǎng)都被寶寶吸收的

    2024-11-24 14:02
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,根據(jù)你的情況分析:如果消化系統(tǒng)、或者吸收好的話,寶寶精神好胃口好很健康即使不是那么胖也很正常,這個時候可以適當?shù)淖寣殞毘孕┢渌闹魇?。食物要做成寶寶易于接受的形式。比如,有的寶寶不愛吃適合大人口味的溜肝尖,可以給寶寶做成醬豬肝,切片后讓寶寶拿在手里吃;有的寶寶不愛吃蔬菜,可以把菜和肉混合做成餡,包在面食中給寶寶吃。

    2024-11-24 21:15
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