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懷孕初期能否食用帶殼的落花生?

懷孕初期'帶殼的落花生可以吃嗎

  • 回答1

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    綜合考慮吧,如果條件允許的話還是自己帶比較好,如果婆婆帶可以和婆婆商量好,讓她少去打麻將

    2024-10-10 20:50
  • 回答2

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    懷孕初期可以吃帶殼的落花生,克提高機(jī)體免疫力,補(bǔ)充營養(yǎng)。因?yàn)榛ㄉ鸂I養(yǎng)豐富,含有多各維生素、卵磷脂、蛋白質(zhì)氨基酸、膽堿及油酸、硬脂酸、棕櫚酸等?;ㄉ漠a(chǎn)熱量也大大高于肉類。比牛奶高1倍,比雞蛋高4倍。懷孕初期可以根據(jù)個人喜愛選擇蔬菜和水果,只要不吃過于生冷,辛辣刺激,油膩及冰箱里食品外,沒什么特殊禁忌。

    2024-10-10 23:22
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