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孕婦可以玩手機(jī)，但需適度。手機(jī)輻射一般在安全范圍內(nèi)，但長時(shí)間使用可能影響孕婦休息、視力，也可能間接影響胎兒。此外，孕婦長時(shí)間保持同一姿勢玩手機(jī)還可能影響血液循環(huán)。 1.輻射影響：手機(jī)輻射通常較小，對孕婦和胎兒影響不大，但仍建議控制使用時(shí)間。 2.休息不足：孕婦若沉迷玩手機(jī)，可能減少休息時(shí)間，影響自身精力和胎兒發(fā)育。 3.視力問題：長時(shí)間盯著手機(jī)屏幕，易導(dǎo)致孕婦視力下降、眼睛疲勞。 4.姿勢影響：長時(shí)間保持不良姿勢玩手機(jī)，會影響孕婦的血液循環(huán)，增加下肢水腫風(fēng)險(xiǎn)。 5.心理因素：過度依賴手機(jī)可能使孕婦產(chǎn)生焦慮、緊張等不良情緒，間接影響胎兒。 總之，孕婦可以適當(dāng)使用手機(jī)獲取信息、放松心情，但要注意控制時(shí)間和方式，以保障自身和胎兒的健康。

呵呵，每個(gè)準(zhǔn)媽媽都會有這樣的擔(dān)憂。首先我要肯定地告訴你，你這個(gè)擔(dān)心是不必要的。微波爐、電腦、手機(jī)、電熱毯依次被成為胎兒輻射的四大殺手，其中手機(jī)的輻射主要指的是電話呼出或呼入信號接通的那一瞬間，其次就是通話過程。固然，平時(shí)的生活中應(yīng)盡量遠(yuǎn)離這些電器，但偶爾玩一玩手機(jī)游戲沒什么大礙。我懷寶寶時(shí)禁不住常會玩上一兩個(gè)小時(shí)電腦游戲，現(xiàn)在寶寶不是依然健康嗎？所以你大可以放心。好了，但愿你是個(gè)快樂的準(zhǔn)媽媽，也把你的快樂傳遞給腹中的寶寶，這比總是憂心忡忡要強(qiáng)的多。

呵呵，每個(gè)準(zhǔn)媽媽都會有這樣的擔(dān)憂。首先我要肯定地告訴你，你這個(gè)擔(dān)心是不必要的。微波爐、電腦、手機(jī)、電熱毯依次被成為胎兒輻射的四大殺手，其中手機(jī)的輻射主要指的是電話呼出或呼入信號接通的那一瞬間，其次就是通話過程。固然，平時(shí)的生活中應(yīng)盡量遠(yuǎn)離這些電器，但偶爾玩一玩手機(jī)游戲沒什么大礙。我懷寶寶時(shí)禁不住常會玩上一兩個(gè)小時(shí)電腦游戲，現(xiàn)在寶寶不是依然健康嗎？所以你大可以放心。好了，但愿你是個(gè)快樂的準(zhǔn)媽媽，也把你的快樂傳遞給腹中的寶寶，這比總是憂心忡忡要強(qiáng)的多。

電腦的電磁輻射對受孕不會有影響,但對已懷孕的胎兒會有影響,影響程度因人而異,大多數(shù)人受影響的結(jié)果不明顯,但嚴(yán)重時(shí)會造成胎兒畸形或某些先天怪病電腦的電磁輻射對受孕不會有影響,但對已懷孕的胎兒會有影響,影響程度因人而異,大多數(shù)人受影響的結(jié)果不明顯,但嚴(yán)重時(shí)會造成胎兒畸形或某些先天怪病.建議：如果您計(jì)劃要生育,盡可能避免長時(shí)間接觸電腦.如果是液晶顯示器的電腦應(yīng)該較安全,幾乎不會有輻射.

面對電磁輻射對人類優(yōu)生的威脅。專家建議：首先，應(yīng)讓孕婦暫時(shí)離開電腦、電視等視屏崗位，至少在懷孕的的頭3個(gè)月應(yīng)暫時(shí)離開此類工作環(huán)境。確因工作需要，不能離開的，必須穿著特殊防護(hù)服裝，凡在電腦操作等崗位上工作的未婚、新婚女性和孕婦應(yīng)堅(jiān)持穿特殊的防護(hù)服裝。其次，由于家庭已成為電磁輻射較為集中的場所，故新婚婦女和孕婦在家中要遠(yuǎn)離微波爐、電視機(jī)和電腦等家用電器。尤其是孕婦要控制看電視的次數(shù)和持續(xù)時(shí)間。在冬季，孕婦要慎用電熱毯，當(dāng)電熱唐變暖后應(yīng)切斷電源。必要時(shí)，在家里也可穿著專門用于屏蔽電磁輻射的特殊保護(hù)服。電磁輻射的強(qiáng)度與輻射源距離的平方成反比，也就是說，只要與使用中的電器保持一定的距離，就可明顯減少它們對胎兒的不良影響，如看電視時(shí)，眼睛離熒光屏的距離最好為熒光屏寬度的五倍左右；微波爐開啟后要離開至少0.4米遠(yuǎn)；使用手機(jī)時(shí)，應(yīng)盡量使頭部與手機(jī)天線的距離遠(yuǎn)一些，最好使用分離式耳機(jī)或話筒接聽電話。手機(jī)接通那一瞬間釋放的電磁輻射最大，所以，最好在手機(jī)響過一兩秒后或在電話鈴聲的間歇接聽電話，并且孕婦孕早期切忌把手機(jī)掛在胸前。此外，電磁輻射對機(jī)體的影響有一定的累積效應(yīng)。因此要盡可能減少使用電器的時(shí)間和次數(shù)。比如孕婦每周進(jìn)行電腦操作不應(yīng)超過20小時(shí)，每天看電視不要超過2～3小時(shí)，尤其不要用手機(jī)或無線電話“煲粥”，也不要把家用電器集中擺放或經(jīng)常一起使用，尤其是電視、電腦、冰箱等電器不可集中擺放在臥室里，以免使自己暴露在超劑量輻射的危險(xiǎn)中。當(dāng)電器暫停使用時(shí)，最好不要讓它們處于待機(jī)狀態(tài)，因?yàn)榇藭r(shí)電器仍可產(chǎn)生微弱的電磁場，長時(shí)間作用也會產(chǎn)生輻射和積累效應(yīng)。飲食上，孕婦可多食用一些胡蘿卜、豆芽、西紅柿、油菜、海帶、卷心菜、瘦肉、動(dòng)物肝臟等富含維生素A、C和蛋白質(zhì)的食物，以調(diào)節(jié)人體電磁場紊亂狀態(tài)，加強(qiáng)機(jī)體抵抗電磁輻射的能力。