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寶媽你好，吃牛肉補(bǔ)鐵，最好少吃鹵牛肉，因?yàn)槠渲邢懔陷^多，容易引起干燥上火的，孕期要多吃新鮮的蔬菜水果肉類(lèi)蛋類(lèi)，注意飲食營(yíng)養(yǎng)均衡。

可以的牛羊肉都有營(yíng)養(yǎng)的。結(jié)果正常一個(gè)月檢查一次就行的。胎兒都是后期發(fā)育快的。沒(méi)事多聽(tīng)音樂(lè)還有利于胎兒發(fā)育的。多喝開(kāi)水

你好，懷孕初期可吃鹵牛肉的，是不會(huì)有影響的。由于懷孕期間的代謝消耗增加，對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求也加大，建議適當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，增加優(yōu)質(zhì)蛋白，維生素，含鐵，鈣，鋅等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝取，如魚(yú)，大豆，蛋，牛奶，豬肝，木耳，海帶等，孕婦忌食下列食品：桂圓、人參蜂王漿、可樂(lè)型飲料、熱性香料、濃茶、罐頭食品，方便食品、黃氏燉雞等。