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寶寶貧血可能由多種原因引起，如營(yíng)養(yǎng)缺乏、疾病影響、生長(zhǎng)發(fā)育快、遺傳因素、腸道寄生蟲(chóng)等。 1.營(yíng)養(yǎng)缺乏：寶寶飲食不均衡，鐵、維生素 B12、葉酸等攝入不足，易導(dǎo)致缺鐵性貧血或巨幼細(xì)胞貧血。可通過(guò)補(bǔ)充富含這些營(yíng)養(yǎng)素的食物，如動(dòng)物肝臟、瘦肉、蛋類(lèi)、綠葉蔬菜等改善。 2.疾病影響：某些疾病如慢性失血、感染、自身免疫性疾病等，會(huì)影響紅細(xì)胞生成或破壞增多。需治療原發(fā)疾病，并根據(jù)貧血程度決定是否輸血。 3.生長(zhǎng)發(fā)育快：寶寶生長(zhǎng)迅速，血容量增加，對(duì)造血原料需求大，若補(bǔ)充不及時(shí)易貧血。保證充足營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)很重要。 4.遺傳因素：如地中海貧血，是遺傳性溶血性貧血。需根據(jù)病情輕重采取相應(yīng)治療措施。 5.腸道寄生蟲(chóng)：寄生蟲(chóng)掠奪營(yíng)養(yǎng)，導(dǎo)致貧血。確診后進(jìn)行驅(qū)蟲(chóng)治療。 總之，寶寶貧血原因多樣，家長(zhǎng)要關(guān)注寶寶的飲食和身體狀況，如有異常及時(shí)就醫(yī)，明確原因后進(jìn)行針對(duì)性治療。

我家寶寶14個(gè)左右時(shí)給你家寶寶一樣的.血紅蛋白93.醫(yī)生也說(shuō)是中度貧血的.三個(gè)醫(yī)生給了兩種建議.一種是食補(bǔ).一種是食補(bǔ)加藥補(bǔ).前者比較慢.要有耐心.我給你說(shuō)一下食補(bǔ)要吃以下的食物:動(dòng)物肝臟,蛋黃.紅豆,黑米,菠菜.精肉.這是醫(yī)生說(shuō)的.所有醫(yī)生都這樣說(shuō).我家寶寶有一次感冒醫(yī)生開(kāi)了一種補(bǔ)藥效果非常好,只喝一盒我家寶寶現(xiàn)在血就正常不貧血了:蛋白琥珀酸鐵口服溶液.155塊錢(qián)一盒.里面有10小瓶,一次喝半瓶.雖然貴,效果確實(shí)很好.我記得一盒我給寶寶喝了近兩個(gè)月才喝完,想起來(lái)時(shí)就喝一瓶.因?yàn)槲沂鞘逞a(bǔ)為主的.那兩個(gè)月我按醫(yī)生說(shuō)的,基本上每天都有動(dòng)物肝臟,蛋黃.紅豆,黑米,菠菜.精肉.這幾種食物中的一種.你也可以像我一樣食補(bǔ)加藥補(bǔ).也可以只給寶寶食補(bǔ).如果我說(shuō)的有不明白的地方,你可以再問(wèn).

你寶寶貧血嚴(yán)重，最好是食補(bǔ)，藥補(bǔ)同時(shí)進(jìn)行。平時(shí)多給寶寶吃些含鐵高的食物。如：血、魚(yú)、紅色肉、禽、內(nèi)臟（肝）等動(dòng)物性食物及綠色蔬菜；幼兒還可添加各種豆制品或蘑菇、黑木耳等，飯后注意補(bǔ)充維生素C豐富的水果。在主食方面，采用鐵強(qiáng)化的面粉、大米等。同時(shí)口服硫酸亞鐵。注意：鐵劑勿飯前服用：這是因?yàn)殍F劑對(duì)胃黏膜有刺激，飯前服，使人難以耐受，宜飯后服。另外，鐵劑勿與牛奶同服，因牛奶中含磷較多，會(huì)影響鐵的吸收，使療效降低。還有寶寶的主要營(yíng)養(yǎng)來(lái)源奶粉也不要錯(cuò)過(guò)，選擇那種含鐵等礦物質(zhì)高且合理的。我家寶寶現(xiàn)在三歲四個(gè)月，喝美國(guó)惠氏原廠生產(chǎn)的旭貝爾奶粉。因?yàn)樗腄HA高但又不過(guò)量，所含的鈣、鐵等礦物質(zhì)和微量元素都比較足，所以寶寶不論是身體還是智力都發(fā)育相當(dāng)好，身體健康而且很聰明。祝寶寶健康！

五個(gè)月男孩，缺鐵性貧血，血紅蛋白101，平均紅細(xì)胞體積79。小細(xì)胞低色素性貧血就是缺鐵性貧血，是需要補(bǔ)鐵的，在兒童生長(zhǎng)過(guò)程中鐵和鈣的需要量很大，孩子骨骼發(fā)育需要大量的鈣，所以要補(bǔ)鈣，補(bǔ)鈣同時(shí)要服用維生素d，以促進(jìn)鈣的吸收。維生素c是為了促進(jìn)鐵的吸收。同時(shí)食補(bǔ)也很重要，食補(bǔ)好的話(huà)都不用藥補(bǔ)。

寶寶缺鐵性貧血的食療法要預(yù)防嬰幼兒的缺鐵性貧血，必須選擇富含鐵的食物，同時(shí)還要考慮到鐵的吸收和利用問(wèn)題、如服硫酸亞鐵、葡萄糖酸亞鐵，加取維生素C，可促進(jìn)鐵的吸收。一般動(dòng)物性食品鐵的吸收率較高，達(dá)10－20％左右，而植物性食品鐵的吸收率只有百分之幾。下面介紹一些鐵含量高和吸收率強(qiáng)的食品，以供參考。　　動(dòng)物肝臟：肝臟富含各種營(yíng)養(yǎng)素，是預(yù)防缺鐵性貧血的首選食品。每100克豬肝含鐵25毫克，而且也較易被人體吸收。肝臟可加工成各種形式的兒童食品，如肝泥就便于嬰兒食用。　　各種瘦肉：雖然瘦肉里含鐵量不太高，但鐵的利用率卻與豬肝差不多，而且購(gòu)買(mǎi)加工容易，小孩也喜歡。　　雞蛋黃：每100克雞蛋黃含鐵7毫克，盡管鐵吸收率只有3％，但雞蛋原料易得，食用保存方便，而且還富含其它營(yíng)養(yǎng)素，所以它仍不失為嬰幼兒補(bǔ)充鐵的來(lái)源的一種較好的輔助食品?！　?dòng)物血液：豬血、雞血、鴨血等動(dòng)物血液里鐵的利用率為12％，如果注意清潔衛(wèi)生，加工成血豆腐，供給集體托。幼機(jī)構(gòu)，這對(duì)于預(yù)防兒童缺鐵性貧血，倒是一個(gè)價(jià)廉方便的食品?！　↑S豆及其制品：黃豆在我國(guó)人民營(yíng)養(yǎng)及兒童營(yíng)養(yǎng)方面的重要性及地位，已有不少營(yíng)養(yǎng)學(xué)家提到過(guò)。每100克黃豆及黃豆粉中含鐵11毫克，人體吸收率為7％，遠(yuǎn)較米、面中的鐵吸收率為高。　　芝麻醬：芝麻醬富含各種營(yíng)養(yǎng)素，是一種極好的嬰幼兒營(yíng)養(yǎng)食品。每100克芝麻醬含鐵58毫克，同時(shí)還含有豐富的鈣。磷、蛋白質(zhì)和脂肪，添加在多種嬰幼兒食品中，深受兒童們歡迎。　　綠色帶時(shí)的蔬菜：雖然植物性食品中鐵的吸收率不高，但兒童每天都要吃它，所以蔬菜也是補(bǔ)充鐵的一個(gè)來(lái)源?！　∧径湍⒐剑鸿F的含量很高，尤其是木耳，每1OO克含鐵185毫克，自古以來(lái)，人們就把它作為補(bǔ)血佳品，此外海帶、紫菜等水產(chǎn)品也是較好的預(yù)防和治療兒童缺鐵性貧血的食品?！　呐R床調(diào)查看，只要在食品的選擇上加以重視，小兒缺鐵性貧血是完全可以預(yù)防的、已經(jīng)患有此癥的兒童，配合醫(yī)生，作好食療，也會(huì)很快恢復(fù)健康一下面介紹幾例食譜，以供選擇?！　∝i肝瘦肉粥：　　配方：鮮豬肝50克，鮮瘦豬肉50克，大米5O克，油15毫升，鹽少許。　　制法：將豬肝、瘦肉洗凈，剁碎，加油、鹽適量拌勻；將大米洗干凈，放火鍋中，加清水適量，煮至粥將熟時(shí)一加入拌好的豬肝、瘦肉．再煮至肉熟即可?！　∮梅ǎ好咳?劑或隔日1劑，l次或分2次食完、可長(zhǎng)期食用，　　功用；健脾益氣。適用于缺鐵性貧血、佝僂病及夜育癥等?！　〔とR豬肝湯：　　配方：鮮菠菜200克，豬肝100克，油15毫升。鹽少許，　　制法；將菠菜洗凈，切碎；豬肝切成小薄片，用油。鹽拌勻．備用；鍋中加清水500毫升，煮沸后加入菠菜及豬肝，煮至豬肝熟即可　　用法：喝湯，食菠菜及豬肝，每日1劑，l次食完．可長(zhǎng)期食用?！　」τ茫航∑⒀a(bǔ)血。迫＊廠缺鐵片貧血，癥狀較輕者。　　麻花糊：　　配方：黑乏麻、花生仁（連衣）各若干，白糖15克。　　制法：將芝麻、花生仁洗凈，放人炒鍋中，炒熟，研成粉末，每次各取15克，加入熱開(kāi)水120毫升至15o毫升，調(diào)成糊狀。再加入白糖調(diào)味即可?！　∮梅ǎ撼脺厥秤谩Ｃ咳?劑，l次食完，可長(zhǎng)期食用。　　功用：潤(rùn)腸通便。養(yǎng)血補(bǔ)血。適用于缺鐵性貧血。但出現(xiàn)腹瀉者應(yīng)停用?！　椛徸又唷　∨浞剑狐h參15克，紅棗ZO克，蓮子30克，粳米或大米30克　　制法：將黨參切成片，紅棗洗凈．剖開(kāi)去核，蓮子打碎。將粳米淘洗干凈與黨參、紅棗、蓮子一起放火鍋中，加清水適量，煮千米爛熟即可，　　用法：嬰幼兒食粥漿，兒童食粥及紅棗一每日1劑，分2次自完，食至貧血痊愈?！　」τ茫航∑⒁鏆?，益血補(bǔ)虛。適用于缺鐵性貧血，大細(xì)胞性貧血，病后體質(zhì)虛弱?！　『跅椆饒A糖水：　　配方：黑棗20克，桂圓肉10克，紅糖25克，　　制法：將黑棗、桂圓肉洗凈，放火鍋中．加清水500毫升，再加入紅糖調(diào)勻．煮熟或隔水燉40分鐘即可?！　∮梅ǎ撼脽犸嬏撬硹椉肮饒A肉。每日1劑，l次食完，可長(zhǎng)期食用?！　」τ茫吼B(yǎng)血補(bǔ)血。適用于各種貧血。微量元素補(bǔ)充也要到位，含鐵量高的食物：普中紅蘑、動(dòng)物肝臟、蛤蜊、海帶、黑木耳、魚(yú)、雞、牛肉、蛋、紫菜、菠菜、芝麻、紅棗、山藥、豆類(lèi)等。此外，在吃含鐵食物的同時(shí)，也要多吃富含維生素C的水果及蔬菜，這樣更有助于鐵質(zhì)的吸收和利用一般植物性食品中含鋅量低，生物有效性即吸收和利用率亦低；動(dòng)物性食品含鋅量較高，吸收率高，生物有效性大，如肝臟、魚(yú)肉、瘦肉、人奶內(nèi)的鋅含量高且易于吸收。而牛奶中的鋅由于與較多的大分子量配體形成難吸收的絡(luò)合物，而干擾了鋅的吸收。所以在一些人工喂養(yǎng)兒及以谷類(lèi)為主食地區(qū)的兒童容易發(fā)生鋅的缺乏癥。多吃含鈣多或能促進(jìn)鈣吸收的食物。例如：奶類(lèi)（人奶、牛奶、羊奶等）含鈣較豐富，吸收也充分；動(dòng)物肝臟、蛋黃、魚(yú)、肉及豆類(lèi)，含有豐富的維生素D，可以促進(jìn)鈣的吸收，但動(dòng)植物中的維生素D要經(jīng)過(guò)紫外線(xiàn)照射轉(zhuǎn)化為內(nèi)源性維生素D，才能被人體利用，故小兒要適當(dāng)曬太陽(yáng)。海帶、小蝦皮等海產(chǎn)品含鈣量高；紫菜、菜花含鈣也較豐富或者去買(mǎi)些紅蘑鮮蔬/金槍魚(yú)海苔/香菇三文魚(yú)拌飯料給寶寶拌在飯里吃也不錯(cuò)，淘寶上有賣(mài)的。里面食材種類(lèi)比較豐富，對(duì)寶寶發(fā)育很有好處的。