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小寶貝不愛(ài)吃飯可能由多種因素引起，如不良飲食習(xí)慣、缺乏微量元素、消化不良、疾病影響、心理因素等。 1.不良飲食習(xí)慣：進(jìn)食不定時(shí)定量，常吃零食，會(huì)影響正餐食欲。應(yīng)規(guī)律進(jìn)餐時(shí)間，減少零食攝入。 2.缺乏微量元素：鋅、鐵等微量元素缺乏可能導(dǎo)致食欲減退。可通過(guò)飲食補(bǔ)充，如多吃瘦肉、蛋類、豆類等富含鋅鐵的食物，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用葡萄糖酸鋅口服液、硫酸亞鐵片等。 3.消化不良：胃腸功能較弱，食物堆積難以消化?？奢p柔按摩腹部，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，也可遵醫(yī)囑服用健胃消食片、雙歧桿菌四聯(lián)活菌片等。 4.疾病影響：如感冒、口腔疾病等，身體不適會(huì)影響進(jìn)食。需治療原發(fā)病，待病情好轉(zhuǎn)，食欲多能恢復(fù)。 5.心理因素：精神緊張、壓力大等也會(huì)讓寶貝沒(méi)胃口。家長(zhǎng)要營(yíng)造輕松愉快的就餐氛圍。 總之，家長(zhǎng)要細(xì)心觀察寶貝的情況，找出不愛(ài)吃飯的原因，采取相應(yīng)措施。必要時(shí)帶寶貝去正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因。

那你就變著花樣的做他想吃的呀

你好，1、家人以身作則，讓孩子了解吃東西和用餐禮儀的重要性。也許某段時(shí)間內(nèi)，孩子的表現(xiàn)不符合成人的要求，但只要持之以恒，孩子自然會(huì)接受這些良好的行為模式。2、良好的就餐和飲食習(xí)慣必須從小養(yǎng)成，在孩子還不會(huì)走路時(shí)就固定餐桌、餐位，愉快進(jìn)餐，長(zhǎng)期堅(jiān)持就會(huì)形成行為定勢(shì)。3、飯前避免劇烈運(yùn)動(dòng)，飯前運(yùn)動(dòng)劇烈，容易肚子疼。4、安靜進(jìn)餐，不要邊吃飯邊玩，或者邊看電視邊吃飯。