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寶寶抵抗力低可能由多種因素導(dǎo)致，如營(yíng)養(yǎng)不良、睡眠不足、缺乏運(yùn)動(dòng)、環(huán)境影響、先天因素等。 1.營(yíng)養(yǎng)不良：寶寶飲食不均衡，缺乏蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，會(huì)影響免疫系統(tǒng)的正常功能。應(yīng)保證飲食多樣化，多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如魚肉、雞肉、蛋類、奶類，以及新鮮的蔬菜水果。 2.睡眠不足：充足的睡眠對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育和免疫系統(tǒng)至關(guān)重要。要為寶寶創(chuàng)造安靜舒適的睡眠環(huán)境，保證每天足夠的睡眠時(shí)間。 3.缺乏運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)寶寶體質(zhì)。可根據(jù)寶寶年齡，選擇合適的運(yùn)動(dòng)方式，如爬行、走路、玩耍等。 4.環(huán)境影響：生活環(huán)境不衛(wèi)生、空氣污染等可能使寶寶易生病。要保持家居清潔，經(jīng)常通風(fēng)換氣。 5.先天因素：部分寶寶可能由于遺傳等先天原因，抵抗力相對(duì)較弱。這種情況需要更加精心的護(hù)理和關(guān)注。 總之，寶寶抵抗力低需要綜合調(diào)理，家長(zhǎng)要關(guān)注寶寶的飲食、睡眠、運(yùn)動(dòng)和生活環(huán)境，必要時(shí)可咨詢醫(yī)生。

多到戶外活動(dòng)，中醫(yī)捏脊之類的推拿效果不錯(cuò)，方法簡(jiǎn)單，自己在家也可以做。捏脊的具體操作方式有兩種：一種是用拇指指腹與食指、中指指腹對(duì)合，挾持肌膚，拇指在后，食指、中指在前。然后食指、中指向后捻動(dòng)，拇指向前推動(dòng)，邊捏邊向項(xiàng)枕部推移。另一種是手握空拳，拇指指腹與屈曲的食指橈側(cè)部對(duì)合，挾持肌膚，拇指在前，食指在后。然后拇指向后捻動(dòng)，食指向前推動(dòng)，邊捏邊向項(xiàng)枕部推移。上述兩種方法可根據(jù)術(shù)者的習(xí)慣和使用方便而選用。小兒注意循序漸進(jìn)，先輕輕來(lái)

建議應(yīng)該提高寶寶的抵抗力，可做到以下幾點(diǎn)：1、提供足夠的營(yíng)養(yǎng)：小兒處于不斷的生長(zhǎng)發(fā)育階段，對(duì)營(yíng)養(yǎng)素的需要量相對(duì)較多，營(yíng)養(yǎng)不足，抵抗力就比較差，所以一定要做到營(yíng)養(yǎng)均衡。2、多給寶寶喝水；因?yàn)槎嗪人梢源龠M(jìn)寶寶的新陳代謝，提高抵抗力。3、多給寶寶曬太陽(yáng)：減少寶寶缺鈣。4、多到戶外運(yùn)動(dòng)，多呼吸新鮮的空氣，少到人多的場(chǎng)所。5、保證充足的睡眠。6、可以給寶寶喝點(diǎn)益彤益生菌，增強(qiáng)寶寶的抵抗力寶寶抵抗力好了就會(huì)少生病。

你好，如果孩子經(jīng)常受涼感冒或者一旦受涼就出現(xiàn)感冒、發(fā)燒等情況，那么一般是提示孩子的免疫力低下造成的，必要時(shí)可以服用提高免疫力的藥物。像孩子的癥狀，這次治好以后，平時(shí)需要多曬曬太陽(yáng)，飲食上不要偏食或者挑食，可以鍛煉用冷水洗臉、洗手，必要時(shí)可以服用轉(zhuǎn)移因子口服液或者匹多莫德片提高免疫力治療。只要免疫力提高了，那么受涼感冒的幾率就會(huì)下降。

有這樣一些媽媽，她們的大便性狀很快好轉(zhuǎn)，就不要去醫(yī)院，也不必吃抗生素。如果腹瀉次數(shù)多，大便很稀，可以給寶寶吃口服補(bǔ)液，以免脫水?！　　⌒切菋專阂郧埃壹覍氊愐坏角锾炖仙?，大人們就得三天兩頭跑醫(yī)院，后來(lái)幾個(gè)做媽媽的同事教了我一套食譜，不但有了小毛病不用上醫(yī)院，還能緩解秋燥，真的很不錯(cuò)。　　菊花枸杞粥：菊花30g，枸杞子15g煎湯，再與粳米100g同煮成粥。具有清風(fēng)熱、補(bǔ)肝腎、明目作用，對(duì)風(fēng)熱感冒、咽干、目赤有一定效果。　　生梨粥：取生梨2只，洗凈后去皮切成碎片，加粳米100g煮成粥食用?？煞乐慰诟?、舌燥、燥咳?！　°y耳粥：取白木耳10g，用水浸泡發(fā)漲，加粳米100g，冰糖30g，煮成粥食用。用于久咳、干咳。　　芝麻核桃粥：取芝麻及核桃各30g，炒熟后研碎，同粳米100g煮成粥。有滋潤(rùn)五臟作用，用于皮膚毛發(fā)干燥，秋燥久咳。