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懷孕四十五天屬于孕早期，要注意休息、飲食、避免有害物質(zhì)、補充葉酸、關(guān)注身體變化等。 1.休息：保證充足的睡眠，避免過度勞累，每天睡眠時間不少于 8 小時。 2.飲食：均衡營養(yǎng)，多吃新鮮蔬菜、水果、富含蛋白質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蛋類。 3.避免有害物質(zhì)：遠離化學(xué)物質(zhì)、輻射、煙草和酒精。 4.補充葉酸：預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形，可服用葉酸片。常見的有斯利安葉酸片、愛樂維復(fù)合維生素片、湯臣倍健葉酸亞鐵片。 5.關(guān)注身體變化：留意有無腹痛、陰道流血等異常情況。 總之，懷孕四十五天是胎兒發(fā)育的關(guān)鍵時期，孕婦要格外注意自身的生活和飲食，如有不適，及時就醫(yī)。

你好，在懷孕早期（在懷孕的前三個月）一般是稱為懷孕的危險期，再次階段是要避免同房的，要禁止一切的劇烈運動導(dǎo)致先兆流產(chǎn)的跡象。懷孕初期是孕期最關(guān)鍵的時期，此時一定要注意，注意避免感染，特別是病毒性感染，不要自行服用任何藥物，要避免接觸有毒有害以及放射性物質(zhì)。停經(jīng)60天時行子宮附件彩超檢查胚芽及胎心情況確診活胎。早孕期間注意，合理飲食，忌房事。請及時辦理圍產(chǎn)期保健卡，定期孕檢。如有不適請隨時就診。　

懷孕早期第1，2，3個月的時候應(yīng)避免性交.由于胚胎正處于發(fā)育階段,特別是胎盤和母體子宮壁的連接還不緊密,如果性交,很可能由于動作的不當或精神的過度興奮時的不慎,使子宮受到震動,很容易使胎盤脫落,造成流產(chǎn)在懷孕中期4.5.6可以性交,但是注意體位以不壓迫女方腹部為宜,應(yīng)有所節(jié)制和改變性交方法.動作不要太粗暴。否則也可能導(dǎo)致流產(chǎn)的可能的。懷孕后期第7，8，9個月的時候不要同房，否則可能導(dǎo)致早產(chǎn)。

你好，你的情況提示目前早孕的了，而且胎囊的發(fā)育還是比較好的，注意復(fù)查即可建議注意孕期檢查，注意休息加強營養(yǎng)多吃含蛋白高的食物如雞鴨魚蛋類的食物，孕期蛋白質(zhì)的營養(yǎng)至關(guān)重要，蛋白不但要滿足孕婦本身的生理需要，還要構(gòu)成胎兒的組織器官生長發(fā)育，供應(yīng)足量的優(yōu)質(zhì)蛋白，能使胎兒的腦細胞增殖良好，有助于胎兒正常的智力發(fā)育，此外，孕婦蛋白質(zhì)營養(yǎng)還能為產(chǎn)后恢復(fù)和乳腺汁分泌作準備。此外，還需供給充足而適量的維生素，補鐵以預(yù)防貧血，補鈣以供胎兒骨骼發(fā)育的需要，補鋅增進腦發(fā)育。