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手腳出汗且頭發(fā)干枯分叉脫發(fā)，可能是腎陰虛、營(yíng)養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)、精神壓力大、真菌感染等原因引起。面對(duì)身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，確保安全有效。
1.腎陰虛：腎陰不足，虛熱內(nèi)生，可出現(xiàn)上述癥狀。可食補(bǔ)如吃黑芝麻、黑豆、桑葚等，藥物可選用左歸丸、大補(bǔ)陰丸、知柏地黃丸。
2.營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏維生素、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。需均衡飲食，多吃新鮮蔬果、肉類等。
3.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素失衡。要規(guī)律作息，必要時(shí)就醫(yī)調(diào)理內(nèi)分泌。
4.精神壓力大：長(zhǎng)期精神緊張焦慮。需放松心情，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
5.真菌感染：如馬拉色菌感染。需就醫(yī)進(jìn)行抗真菌治療。
出現(xiàn)這些癥狀，建議先調(diào)整生活習(xí)慣，若未改善應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因后對(duì)癥治療。