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七個(gè)月寶寶的飲食應(yīng)逐漸多樣化，以滿足其生長發(fā)育需求。但添加輔食時(shí)要注意觀察寶寶反應(yīng)，如有不適需及時(shí)就醫(yī)。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時(shí)，請(qǐng)務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
1.谷類食物：如米粉、稀粥，能提供能量。
2.蔬菜水果：蘋果泥、香蕉泥、蔬菜汁，富含維生素和膳食纖維。
3.蛋白質(zhì)類：雞蛋羹、豆腐泥，有助于肌肉和組織生長。
4.面食類：軟爛的面條，容易消化。
5.肉類：少量的雞肉泥、魚肉泥，補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵。
給七個(gè)月寶寶添加輔食要遵循循序漸進(jìn)的原則，從少量、單一品種開始，逐漸增加種類和量，保證寶寶營養(yǎng)均衡。

7個(gè)月的寶寶可吃的輔食已經(jīng)很多了，比如，核桃粉，肝泥，玉米，肉沫，豆腐，胡蘿卜泥，山藥泥，南瓜泥，小米粥，爛面條，黑芝麻糊，香菇粉，魚松，肉松，胡蘿卜山藥粥，蛋黃泥，土豆蛋黃粥，各種爛菜等，要經(jīng)常給寶寶變換不同的食譜，這樣能增加寶寶的食欲，保證營養(yǎng)供給。

首先目前孩子的身體處于生長發(fā)育最旺盛時(shí)期，最需要的就是鈣與蛋白質(zhì)。一般建議首先注意增加孩子高蛋白食物如牛奶、雞蛋、瘦肉等的食用量，并注意給孩子補(bǔ)鈣（可以給孩子口服液體鈣劑如葡萄糖酸鈣口服液，并同時(shí)補(bǔ)充VD如伊可新，因?yàn)檠a(bǔ)鈣的關(guān)鍵是吸收，吸收的關(guān)鍵是體內(nèi)VD的含量，并多曬太陽增加自身維生素D的合成，促腸道對(duì)食物中鈣的吸收），同時(shí)注意給孩子添加泥狀輔食（注意必須是泥狀不可以是果汁等），因?yàn)槭卟四?、果泥中富含纖維素和果膠等，能吸收水分，膨潤大便，促進(jìn)腸蠕動(dòng)，不僅可滿足嬰兒迅速生長發(fā)育的需求，也有助于潤腸通便，防止孩子由于結(jié)腸功能弱導(dǎo)致的排便困難或便秘等。

你好，寶寶從第7—8個(gè)月可開始吃魚、肉末、肝泥、稀飯和爛面?？沙孕┧椴撕退?，以鍛煉嬰兒的咀嚼能力。進(jìn)一步強(qiáng)化獨(dú)立自己進(jìn)餐的習(xí)慣。此時(shí)寶寶進(jìn)入離乳的中期了，奶量只保留在每天500ML左右就可以了。增加半固體性的代乳食品，代乳食品可以選擇饅頭、餅干、肝末、動(dòng)物血、豆腐等。

6～7個(gè)月時(shí)可吃肉末、肝泥、魚泥、餅干、香蕉、豆腐、動(dòng)物血等。8～9個(gè)月后逐漸吃煮雞蛋、軟飯、面條、餛飩、餃子、雞蛋餅、碎肉、碎菜等。添加輔食可與喂奶時(shí)間合并在一起，可先吃飯后吃奶，到6～7個(gè)月后可在2次喂奶之間吃飯，并逐漸減少每天喂奶的次數(shù)。

您好，寶寶七個(gè)月時(shí)能添加的輔食已經(jīng)有很多了，除了米粉，爛粥，魚泥，菜泥，水果泥外，應(yīng)該慢慢由泥轉(zhuǎn)換為半固體或是小顆粒物。像爛面，餅干，魚，蛋，肝泥，肉末，豆腐，動(dòng)物血都可以開始慢慢添加。要注意加輔食的總的原則，不可以心急，有問題再聯(lián)系祝好。

親，七個(gè)月的寶寶已經(jīng)可以吃很多東西的了。七個(gè)月的寶寶，可以吃香蕉、果泥、米粉米糊。甚至，你還可以弄點(diǎn)雞蛋羹給寶寶吃呢！這個(gè)，也是可以吃的哦！