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經(jīng)常嚴(yán)重貧血可能由多種原因?qū)е?，如營(yíng)養(yǎng)不良、失血過(guò)多、造血功能障礙、溶血性疾病、惡性腫瘤等。 1.營(yíng)養(yǎng)不良：鐵、維生素 B12、葉酸等攝入不足可引發(fā)貧血。應(yīng)多吃富含這些營(yíng)養(yǎng)素的食物，如瘦肉、蛋類(lèi)、綠葉蔬菜等。必要時(shí)可補(bǔ)充硫酸亞鐵、甲鈷胺、葉酸片等藥物。 2.失血過(guò)多：如月經(jīng)過(guò)多、消化道出血等。需治療原發(fā)病，止血并補(bǔ)充鐵劑，如琥珀酸亞鐵。 3.造血功能障礙：如再生障礙性貧血，可能需免疫抑制治療或造血干細(xì)胞移植。 4.溶血性疾?。鹤陨砻庖咝匀苎载氀龋墒褂锰瞧べ|(zhì)激素如潑尼松治療。 5.惡性腫瘤：腫瘤細(xì)胞侵犯骨髓影響造血，治療腫瘤的同時(shí)糾正貧血，可輸血治療。 總之，經(jīng)常嚴(yán)重貧血應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，采取針對(duì)性治療措施。同時(shí)注意休息，避免勞累。

根據(jù)你的描述，這種情況可能是氣血不足，氣不攝血引起的月經(jīng)不調(diào)。我建議你可以服用補(bǔ)氣補(bǔ)血的中成藥治療，例如十全大補(bǔ)丸，人參歸睥丸，復(fù)方阿膠漿等。等氣血充足以后，月經(jīng)一般也就會(huì)正常的。平時(shí)注意休息和加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。適當(dāng)鍛煉。

您好，發(fā)現(xiàn)貧血的問(wèn)題，只要及時(shí)的調(diào)養(yǎng)，還是很好控制的。個(gè)人推薦可以使用點(diǎn)硫酸亞鐵片，就有很不錯(cuò)的效果的，另外，注意增加營(yíng)養(yǎng)，多吃蛋類(lèi)，奶類(lèi)等，經(jīng)常進(jìn)行適當(dāng)?shù)膽敉忮憻?，增?qiáng)體質(zhì)，也是很有好處的。

建議你做個(gè)血常規(guī)檢查，看看血紅蛋白和紅細(xì)胞的數(shù)目來(lái)診斷貧血的程度。在看看血小板多少，找出出血量大的原因。注意不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，飲食注意不要吃生冷辛辣等刺激的食物。根據(jù)你的檢查結(jié)果，看看有必要吃止血藥，如果貧血嚴(yán)重可以考慮輸血。