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您好，我們一般推薦在4-6個(gè)月的時(shí)候開(kāi)始給寶寶添加輔食，添加輔食的時(shí)候應(yīng)該從少量，單一品種開(kāi)始，逐漸增加量，然后再增加品種。寶寶一天吃幾次輔食要根據(jù)寶寶的年齡決定，一般來(lái)說(shuō)4-6個(gè)月的時(shí)候應(yīng)該以奶為主，可以每天吃6餐奶，1-2餐輔食，并開(kāi)始逐漸斷夜奶。7-9個(gè)月的時(shí)候可以每天四餐奶，一餐輔食，一餐水果，10-12個(gè)月的時(shí)候可以一天2-3餐奶，3餐飯，一餐水果。并且可以開(kāi)始訓(xùn)練孩子自己用手抓食物吃，開(kāi)始斷母乳。

1.添加的輔食必須與寶寶的月齡相適應(yīng)?！　〔煌慢g的嬰幼兒的身體發(fā)育不一樣，需要對(duì)應(yīng)的不同的輔食。比如過(guò)早添加輔食，寶寶會(huì)因消化功能尚欠成熟而出現(xiàn)嘔吐和腹瀉，消化功能發(fā)生紊亂;過(guò)晚添加會(huì)造成寶寶營(yíng)養(yǎng)不良，甚至?xí)虼司艹苑侨轭惖牧髻|(zhì)食品。
　　2.一種到多種按照寶寶的營(yíng)養(yǎng)需求和消化能力逐漸增加食物的種類?！　￠_(kāi)始只能給寶寶吃一種與月齡相宜的輔食，嘗試3～4天或一周后，如果寶寶的消化情況良好，排便正常，再嘗試另一種，千萬(wàn)不能在短時(shí)間內(nèi)一下增加好幾種。寶寶如果對(duì)某一種食物過(guò)敏，在嘗試的幾天里就能觀察出來(lái)。
　　3.從稀到稠　　寶寶在開(kāi)始添加輔食時(shí)，都還沒(méi)有長(zhǎng)出牙齒，只能給寶寶喂流質(zhì)食品，逐漸再添加半流質(zhì)食品，最后發(fā)展到固體食物。例如：米糊→粥→軟飯。
　　4.從細(xì)小到粗大　　寶寶的食物顆粒要細(xì)小，vvvv口感要嫩滑，鍛煉寶寶的吞咽功能，為以后過(guò)渡到固體食物打下基礎(chǔ)。
在寶寶快要長(zhǎng)牙或正在長(zhǎng)牙時(shí)，媽媽可把食物的顆粒逐漸做得粗大，這樣有利于促進(jìn)寶寶牙齒的生長(zhǎng)，并鍛煉他們的咀嚼能力。

輔食添加原則是:從少到多,從稀到稠,從一種到多種,從細(xì)到粗,循序漸進(jìn).四至六個(gè)月的寶寶可以添加的輔食有:米糊爛粥等淀粉類食物,蛋黃動(dòng)物血菜泥果泥.七至九個(gè)月的寶寶可以添加的輔食有:爛面條磨牙棒全蛋肝泥肉末魚(yú)肉泥軟豆腐.十至十二個(gè)月寶寶添加輔食:厚粥軟飯掛面饅頭面包碎菜碎肉油豆制品.個(gè)人建議:寶寶添加輔食時(shí)先吃糊狀米粉,可以讓寶寶練習(xí)吞咽能力,添加蛋黃時(shí)要先從四分之一個(gè)開(kāi)始,先吃純蛋黃,三天后看寶寶大便情況,如果沒(méi)有便秘可以添加到三分之一個(gè),一直添到全蛋,在添到二分之一時(shí)可以在蛋黃里加一點(diǎn)菜水或是菜粉(合生元有專門(mén)的嬰兒菜粉)菜糊(新鮮青菜切碎煮爛).一般寶寶一天每樣只添一次就可以了,不然不寶寶會(huì)吃煩的.母乳喂養(yǎng)沒(méi)有太多的規(guī)律性,只要寶寶吃一次奶可以安靜睡兩至三個(gè)小時(shí)左右就說(shuō)明你的母乳是夠的,剛給寶寶添輔食的時(shí)候最好每天只吃一次輔食,等四個(gè)半月以后再每天添兩次不同樣的,這樣便于掌握寶寶對(duì)哪種輔食過(guò)敏或是不適應(yīng).

添加輔食應(yīng)該在消化功能健全前提下，寶寶經(jīng)常拉稀且很臭，看來(lái)消化功能不大好，應(yīng)該先服用媽咪愛(ài)調(diào)整好消化功能再添加輔食。添加輔食應(yīng)循序漸進(jìn)，由稀到稠，由軟到硬，由少量到多量，由一種到多種。1-4個(gè)月應(yīng)添加菜汁，水果汁，維生素AD制劑。5-6月應(yīng)添加米湯，米糊，稀粥，蛋黃，魚(yú)泥，菜泥，豆腐等。7-9月應(yīng)添粥，爛面，碎菜，魚(yú)，蛋，肝泥，肉末，餅干，饅頭等。10-12月應(yīng)添加軟飯，掛面，豆制品，碎肉等。

我覺(jué)得米粉,雞蛋黃羹(八個(gè)月內(nèi)的孩子不建議吃蛋白,水煮蛋的蛋黃太咽人),小米粥油也是非常有營(yíng)養(yǎng)的...先從1/8個(gè)蛋黃開(kāi)始，等寶寶適應(yīng)了以后，再1/6的添加。五個(gè)月的時(shí)候可以吃米粉，最好從味道最單一的米粉開(kāi)始選擇。而且每次只吃一點(diǎn)，每天不要超過(guò)兩次，在八個(gè)月前都要以吃奶為主。不要急，因?yàn)槿绻麑殞毑贿m應(yīng)，不旦不能起來(lái)效果，反而還會(huì)引起拉肚子。得不償失啊。

如果肚子不太好，就不建議添加輔食。輔食添加一定要寶寶精神食欲健康都良好的情況下進(jìn)行。另外如果寶寶對(duì)大人吃飯很感興趣，并且可以很好的抬頭翻身等等，就可以開(kāi)始適量添加輔食。添加初期最好強(qiáng)化鐵的營(yíng)養(yǎng)米粉，容易消化吸收，不容易過(guò)敏等。初次調(diào)稀點(diǎn)，開(kāi)始一小勺，慢慢的一天天加量，待適應(yīng)了再添加新品種，比如蛋黃等。