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如何正確為寶寶蒸美味營養(yǎng)的雞蛋糕

怎么給寶寶蒸雞蛋糕

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    為寶寶蒸雞蛋糕,要注意食材選擇、工具準備、制作步驟、火候把握、添加輔料等。 1.食材選擇:新鮮雞蛋,確保無裂縫、無變質(zhì)。選擇優(yōu)質(zhì)的低筋面粉或米粉,保證口感細膩。 2.工具準備:準備蒸鍋、打蛋器、小碗、濾網(wǎng)等,保證干凈衛(wèi)生。 3.制作步驟:將雞蛋打散,加入適量溫水?dāng)嚢杈鶆颍^篩去除浮沫,倒入模具。 4.火候把握:用中小火蒸制,避免火大導(dǎo)致蛋羹出現(xiàn)蜂窩狀。 5.添加輔料:可適量添加蔬菜碎末、肉末等,增加營養(yǎng),但要確保寶寶不過敏。 總之,為寶寶蒸雞蛋糕需要耐心和細心,注意衛(wèi)生和安全,根據(jù)寶寶的口味和營養(yǎng)需求進行調(diào)整,讓寶寶吃得健康又開心。

    2024-11-24 16:27
  • 回答2

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    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    耳鼻喉科

    我家寶寶的水蛋都是我蒸的,很簡單的,先把雞蛋打好,用涼開水活一點鹽水,適當(dāng)?shù)挂稽c香油,然后放在小箅上蒸,時間要根據(jù)火的大小來定。很簡單吧。寶媽,自己動手試一試。

    2024-11-24 16:27
  • 回答3

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    郭立軍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    您好,根據(jù)癥狀描述來看,11個月的寶寶,喝奶吃不飽,可以適當(dāng)吃牛奶蒸雞蛋糕,補充營養(yǎng),滿足寶寶正常生長發(fā)育所需要的能量。

    2024-11-24 16:27
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

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    內(nèi)科

    方法如下:1.把一個雞蛋打在碗里充分打散,再倒入半袋純牛奶(加奶蒸出來更嫩,營養(yǎng)也更好.也可以用水,水和雞蛋的比例約為1.5:1).2.在鐵鍋里倒入涼水,淹至碗的3/4處(以防水開時溢進碗里).3.好了,打開火吧!4.看著表,等待五分鐘(最多最多六分鐘,千萬別超時),關(guān)火!5.讓它在鍋里靜置3-5分鐘(靜置時間不易過長,否則偏老點),讓水的余熱把燙熟,取出.6.這樣蒸出的蛋羹是沒味的,如要吃甜的,在牛奶中加好糖再倒入打好的蛋液中.要吃咸的,在蒸好的蛋羹上倒點蠔油,既有味,又有營養(yǎng).據(jù)我的經(jīng)驗,多數(shù)孩子更愿意吃加蠔油的.試試吧,蒸一兩次,你就可以掌握好火候和技巧了.

    2024-11-25 08:11
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