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兩到三個月沒來月經且痛經，可能由多種因素引起，如懷孕、內分泌失調、婦科疾病、精神壓力、藥物影響等。若長期如此，應及時就醫(yī)檢查。身體不適時，要及時看醫(yī)生，根據醫(yī)囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.懷孕因素：若有性生活，懷孕可能性較大，可通過早孕試紙或B超確認。
2.內分泌失調：體內激素水平紊亂，如多囊卵巢綜合征等，會導致月經失調。
3.婦科疾病：子宮內膜異位癥、盆腔炎等疾病也會影響月經周期和引起痛經。
4.精神壓力：長期焦慮、緊張等不良情緒，可能影響下丘腦-垂體-卵巢軸的功能。
5.藥物影響：某些藥物，如避孕藥、抗抑郁藥等，可能導致月經異常。
總之，兩到三個月沒來月經且痛經的原因多樣。建議先明確原因，再對癥治療。若癥狀持續(xù)，應前往正規(guī)醫(yī)院的婦科就診。

你好，可能是由于內分泌失調，激素水平低等原因引起的月經不調。建議性激素的水平測定平時多吃些補氣補血的食物或是在當?shù)蒯t(yī)生指導下調理治療。建議要積極的調理?？梢苑命c逍遙丸，注意休息，合理的飲食，保持良好的心情，增加全面的營養(yǎng)。痛經時可以選擇用一個熱水袋敷在肚子上。痛經是一陣陣的經痛，用熱水袋可以促進肚子周邊的血液流通，可以相對地減輕一些痛楚。當然，這只是治標不治本。要想讓痛經遠離，日常的調理是需要關注的。

親，來月經的時候盡量少活動，多喝點紅糖水，減輕痛經可以喝紅糖水，紅糖有舒緩神經和活血化淤的作用,能促進子宮內淤血的排出并使人心情舒緩，益母草顆粒也可以的，多喝熱水，用熱毛巾敷肚子，能活血化淤的，促使堵塞在宮頸管口的經血盡快排出，這樣痛感就會消失的。

可能著涼了，多喝熱水，吃點溫補食品，如大棗枸杞等。