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小孩貧血吃哪些食物有助于改善?

小孩貧血吃什么好

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    小孩貧血可通過飲食調(diào)理,如多吃含鐵豐富的食物、含維生素 C 的食物、蛋白質(zhì)豐富的食物、含葉酸的食物以及具有健脾益胃作用的食物等。 1.含鐵豐富的食物:動物肝臟(如豬肝)、動物血(如鴨血)、紅肉(如牛肉),這些食物中的鐵容易被人體吸收利用。 2.含維生素 C 的食物:橙子、草莓、獼猴桃等,維生素 C 能促進鐵的吸收。 3.蛋白質(zhì)豐富的食物:雞蛋、牛奶、魚肉等,有助于增強體質(zhì),促進造血。 4.含葉酸的食物:菠菜、豆類、堅果等,葉酸缺乏也可能導致貧血。 5.具有健脾益胃作用的食物:山藥、薏米、大棗等,脾胃功能好有助于營養(yǎng)吸收。 小孩貧血通過飲食調(diào)理是重要的輔助手段,但如果貧血嚴重,還需及時就醫(yī),明確病因,進行針對性治療。

    2024-11-24 13:23
  • 回答2

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    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    你好,要根據(jù)不同的原因做不同的治療.在小寶寶的主食中,含鐵量均較少,不能滿足其生長發(fā)育的需要,而容易發(fā)生缺鐵性貧血.蛋黃含有較多的鐵質(zhì),對預防缺鐵性貧血很有幫助.隨著孩子腸胃功能的健全,在添加蛋黃的同時,還可增加雞,鴨,豬等的動物血以及瘦肉糜,魚泥,豬肝泥,雞肝泥等含鐵豐富又容易吸收的食物.要多吃點蔬菜和水果:因為蔬菜水果中富含維生素C,檸檬酸及蘋果酸,這類有機酸可與鐵形成絡合物,從而增加鐵在腸道內(nèi)的溶解度,有利于鐵的吸收.多食用含鐵豐富的食物;如:蛋黃,海帶,紫菜,木耳,豬肝,桂圓,豬血等.如果貧血比較嚴重,可以遵照醫(yī)師開出的藥方,適當補充一些治療貧血的藥物.不過建議多在日常生活中調(diào)理飲食,注意多吃一些有助于治療貧血的食療方富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物如蛋類,乳類,魚類,瘦肉類,蝦及豆類等.富含維生素C的食物新鮮的水果和綠色蔬菜,如酸棗,杏,橘子,山楂,西紅柿,苦瓜,青柿椒,生菜,青筍等.維生素C有參與造血,促進鐵吸收利用的功能.

    2024-11-24 13:23
  • 回答3

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    李強 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內(nèi)科

    你好.貧血是小兒時期常見的一種癥狀或綜合征.根據(jù)外周血紅蛋白或紅細胞數(shù)可將貧血分為輕,中,重,極重四度.常見小兒貧血發(fā)生的原因有:①造血不良引起的貧血,如缺乏性造血所需的葉酸,維生素B12,鐵等物質(zhì),或再生障礙性貧血,感染,惡性腫瘤,血液病等均可導致骨髓造血功能受到抑制②溶血性貧血,可由紅細胞內(nèi)的異常因素或紅細胞外的異常因素引起紅細胞的大量破壞溶解,而導致貧血③失血過多引起的貧血,可有急性失血如創(chuàng)傷大出血,出血性疾病等,慢性出血如潰瘍病,鉤蟲病,腸息肉等導致的貧血.貧血的癥狀與其病因,發(fā)生急緩和程度輕重有關(guān).一般皮膚,黏膜蒼白為突出表現(xiàn).患兒可出現(xiàn)心跳過快,呼吸加速,食欲減退,惡心,腹脹,精神不振,注意力不集中,情緒易激動等癥狀.病程較長的患兒還可出現(xiàn)易疲倦,毛發(fā)干枯,營養(yǎng)低下,體格發(fā)育遲緩等.血液檢查,骨髓涂片檢查等.治療口服鐵劑:最常用的制劑為硫酸亞鐵,富馬酸鐵(富血酸)

    2024-11-24 13:23
  • 回答4

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    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    寶寶貧血確實對寶寶的成長危害很大,不過現(xiàn)在已經(jīng)基本上改善了非常多了,那么小孩貧血吃什么好?所以我給其他家長分享一下小孩貧血應該多吃的食物:(這些食物是含鐵量比較高的)小米4.7大米0.7-1.8芹菜8.5  菠菜2.5油菜3.4黃豆11.0菜花1.8  胡蘿卜1.9白蘿卜1.9紫菜32.0海帶158.0  黑木耳185.0香菇23.0蛋黃7.0蠶豆7.0  瘦豬肉2.4豬肝25.0牛肉3.2羊肉3.0  雞肉1.5牛乳0.1同時樓上說的微微商城賣的鐵之緣我家小孩也吃過沒有血腥味孩子能接受效果還不錯

    2024-11-24 13:23
  • 回答5

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    張建國 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    貧血是嬰兒常見的疾病.它不但影響嬰兒生長發(fā)育,而且是一些感染性疾病的誘因.貧血的定義,是指外周血液中血紅蛋白的濃度低于患者同年齡組,性別和地區(qū)的正常標準,嬰兒血紅蛋白正常值見表;在嬰兒健康檢查中,以營養(yǎng)性貧血最為常見.所以,這里只介紹這一部分.(1)小細胞性貧血:主要是缺鐵,其次是缺少蛋白質(zhì).這些物質(zhì)的缺少,妨礙了血紅蛋白的形成.這種貧血,可發(fā)生于嬰兒的任何年齡,以生長發(fā)育較快的嬰兒時期為多見.(2)大細胞性貧血:由于缺乏維生索B12,葉酸及維生素C這三者對血細胞(包括白細胞與血小板)的發(fā)育具有重要作用.除有貧血癥狀外,還有神經(jīng)系統(tǒng)癥狀,如精神遲鈍,好睡,智力差,面無表情,汗少.嚴重時,手,唇,舌,上肢,以及全身發(fā)生震顫.(3)營養(yǎng)性混合性貧血:即兼有大,小細胞性貧血的特點.嬰兒患營養(yǎng)性貧血,主要是多有偏食習慣,特別是不愛吃青菜,加上家庭與托幼食堂中飲食搭配較單調(diào),常吃肉蛋多,用肝及動物血為原料的食物少,這也是貧血的原因之一.因此,輕度貧血(血紅蛋白為9~12克)可不必用藥,而采取改進飲食營養(yǎng)來糾正.膳食安排要根據(jù)嬰兒營養(yǎng)的需要和季節(jié)蔬菜供應情況,適當?shù)卮钆涓鞣N新鮮綠色蔬菜,水果,肝類,蛋類,魚蝦,雞,豬牛羊肉和血,再加豆類食物.盡量做到每日不重樣.烹調(diào)時,注意色,香,味.就餐以前再給孩子介紹一下菜肴的特點和營養(yǎng),以使嬰兒喜歡吃.藥物療法:在醫(yī)師指導下進行.根據(jù)貧血的原因和貧血程度選擇藥物,如為大細胞性貧血,應以維生素B12,葉酸,維生素C為主;如為小細胞性貧血,則以鐵劑及蛋白質(zhì)為主.鐵劑宜在兩餐之間服用,避免與茶水或大量牛奶同服,以免影響鐵的吸收.嬰兒血紅蛋白(HB)正常值年齡100毫升血中所含血紅蛋白(克)2周平均153個月平均11.16個月平均12.37個月~1歲平均11.8

    2024-11-24 17:38
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什么是貧血?   貧血是臨床血液病中很常見的一組癥狀。1968年,世界衛(wèi)生組織提出:成年男性的血紅蛋白低于130g/L、成年女性的血紅蛋白低于120g/L者即可診斷為貧血。根據(jù)國內(nèi)調(diào)查資料,診斷標準有些不同,即:成年男性的血紅蛋白低于120g/L或紅細胞少于4 x10^12/L,成年女性的血紅蛋白低于105g/L或紅細胞少于3.5×10^12/L者,可診斷為貧血。 查看全文»

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