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懷孕時(shí)可以適量吃李子，但要注意食用量和自身身體狀況。李子富含維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)孕婦和胎兒有一定益處，但也存在一些需要注意的方面，如可能引起腸胃不適等。 1.營(yíng)養(yǎng)成分：李子含有維生素 C、維生素 B 族、鉀、鎂等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，能補(bǔ)充孕婦所需營(yíng)養(yǎng)。 2.促進(jìn)消化：其含有一定量的果酸，有助于促進(jìn)孕婦腸胃蠕動(dòng)，改善消化功能。 3.注意食用量：過(guò)量食用可能導(dǎo)致胃腸負(fù)擔(dān)加重，引起腹痛、腹瀉等癥狀。 4.血糖影響：李子含糖量較高，患有妊娠期糖尿病的孕婦應(yīng)謹(jǐn)慎食用，以免影響血糖控制。 5.個(gè)體差異：部分孕婦可能對(duì)李子過(guò)敏或食用后有不適反應(yīng)，應(yīng)停止食用。 總之，孕婦可以吃李子，但要根據(jù)自身情況適量食用，如有不適及時(shí)就醫(yī)。

您好，李子不宜多食李子性溫，過(guò)食可引起腦漲虛熱，如心煩發(fā)熱、潮熱多汗等癥狀。尤其食李子切記不可與雀肉、蜂蜜同食，反之則可損人五臟，嚴(yán)重者同樣可致人死亡?！袄钭硬怀了哂卸尽保舨簧髻?gòu)有發(fā)澀、發(fā)苦，屬于還未成熟的李子，則不可進(jìn)食。

我們這邊都說(shuō)桃養(yǎng)人，杏傷人，李子樹下埋活人，也就是說(shuō)李子對(duì)人很不好的，所以寶媽孕期是盡量不要去吃李子，可以吃桃比較好，這個(gè)比較有營(yíng)養(yǎng)，也不會(huì)傷人的！祝好孕！如果我的回答能幫助到您，請(qǐng)選我為最佳答案吧，謝謝親！

可以吃的，適量就好了。李子富含諸多營(yíng)養(yǎng)成分，包括VC、VB，氨基酸，胡蘿卜素等等，可以改善食欲，幫助排便，預(yù)防貧血等等，功效頗多。不過(guò)李子果酸含量較高，孕婦不可多吃，否則會(huì)傷害腸胃，可能引起身體不適。

李子酸酸甜甜，正好很多孕婦喜食酸性食物，那么孕婦能吃李子嗎　　李子，又名嘉慶子，性涼，味甘、酸，含糖、微量蛋白質(zhì)、脂肪、胡蘿卜素、維生素B1、B2、C等營(yíng)養(yǎng)成分，具有生津止渴、清肝除熱、利水的功效，特別適合治療胃陰不足、口渴咽干、大腹水腫、小便不利等癥狀。李子對(duì)肝部也有較好的保養(yǎng)作用，還能促進(jìn)血紅蛋白再生，適合貧血者食用?！　≡袐D能吃李子嗎？應(yīng)該具體來(lái)看，一般情況下孕婦可以吃李子。孕婦吃李子好嗎？李子雖好可不能貪多。李子含高量的果酸，多食傷脾胃，過(guò)量食用不僅容易激增胃里的酸液傷胃引起胃病，還易腐蝕牙齒誘發(fā)齲齒。而且多食李子會(huì)使人生痰、助濕，甚至發(fā)虛熱，頭昏腦漲，所以脾胃虛弱的孕婦不應(yīng)該吃李子或者少吃為妙?！　≡袐D能吃李子，但是要注意不良反應(yīng)：如類似過(guò)敏反應(yīng)，身體局部或全身會(huì)起小紅疙瘩，或是出鼻血，有上火的癥狀。這些反應(yīng)說(shuō)明該孕婦自身體質(zhì)并不適合在孕期吃李子，所以應(yīng)避免孕期再吃李子。　　孕婦能吃李子嗎？孕婦吃李子也是有學(xué)問(wèn)的。對(duì)于能吃李子的孕婦，下面提出幾點(diǎn)建議，保證孕婦吃李子吃的健康，吃的放心?！　∫?、適量。俗話說(shuō)：“桃養(yǎng)人，杏傷人，李子樹下抬死人?！背岳钭訒r(shí)一定要適量，尤其是孕婦，吃多了不僅自己難受，嚴(yán)重者甚至影響胎兒的發(fā)育?！　《⒊允焱傅睦钭?。未熟透的李子是千萬(wàn)不能食用的?！　∪?、李子不宜與蜂蜜、鴨蛋、雀肉一同食用?！　∷?、吃前注意清洗。李子生長(zhǎng)的時(shí)候容易生蟲子，所以會(huì)經(jīng)常打農(nóng)藥，吃之前要清洗干凈?！　⊥ㄟ^(guò)小編分析，大家對(duì)孕婦能吃李子嗎已經(jīng)心中有數(shù)了吧，孕婦是可以吃李子的，只是不能貪吃而吃太多。對(duì)于那些體質(zhì)特殊容易有不良反應(yīng)的孕婦來(lái)說(shuō)，李子還是不吃為好。