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胎兒睫毛的生長主要受遺傳、營養(yǎng)、環(huán)境等因素影響。孕婦可通過均衡飲食來提供必要的營養(yǎng)支持，如攝入富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等的食物。常見的有魚類、蛋類、新鮮蔬果等。 1.蛋白質(zhì)：蛋白質(zhì)是胎兒生長發(fā)育的重要物質(zhì)，孕婦可適量食用魚肉、雞肉、蛋類、豆類等，以滿足胎兒對蛋白質(zhì)的需求，促進睫毛生長。 2.維生素：維生素 A、E 等對毛發(fā)的生長有益。胡蘿卜、南瓜等富含維生素 A，杏仁、核桃等富含維生素 E，孕婦可適當進食。 3.礦物質(zhì)：鋅、鐵等礦物質(zhì)有助于毛發(fā)健康。孕婦可通過食用牡蠣、瘦肉來補充鋅，吃菠菜、動物肝臟來補充鐵。 4.水果：新鮮水果富含維生素和抗氧化物質(zhì)，如蘋果、橙子、獼猴桃等，能為胎兒提供營養(yǎng)。 5.堅果：堅果類食物如腰果、黑芝麻等，含有豐富的營養(yǎng)成分，對胎兒睫毛生長有一定幫助。 總之，孕婦要保證飲食的均衡和多樣化，為胎兒的健康發(fā)育創(chuàng)造良好條件，但胎兒睫毛的長度和濃密程度主要還是由遺傳因素決定。

沒聽說過吃什么睫毛可以長，我家寶寶睫毛就特別長，好像是遺傳吧，別人都說他比女孩的都長，實在太短可以多剪幾次

睫毛和皮膚白都說受基因影響的，例如說多吃白的東西（椰奶，牛奶。。。等）寶寶生出來就會白，是不正確的