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寶寶挑食可能由不良飲食習(xí)慣、缺乏微量元素、食物口感不佳、消化功能弱、心理因素等導(dǎo)致。 1.不良飲食習(xí)慣：寶寶進(jìn)食不定時(shí)定量，邊吃邊玩，會(huì)影響食欲。家長(zhǎng)應(yīng)培養(yǎng)規(guī)律的進(jìn)餐習(xí)慣。 2.缺乏微量元素：如缺鋅可能導(dǎo)致挑食，可通過(guò)飲食補(bǔ)充，如瘦肉、魚(yú)類、蛋類，必要時(shí)遵醫(yī)囑補(bǔ)充鋅制劑。 3.食物口感不佳：食物種類單一、烹飪方式單調(diào)，寶寶容易厭倦。家長(zhǎng)要豐富食物種類，變換烹飪方式。 4.消化功能弱：寶寶脾胃虛弱，消化能力差，易挑食。可適當(dāng)按摩腹部，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，或遵醫(yī)囑服用健脾助消化的藥物，如醒脾養(yǎng)兒顆粒、小兒健脾丸等。 5.心理因素：家長(zhǎng)強(qiáng)迫進(jìn)食或批評(píng)，會(huì)讓寶寶產(chǎn)生抵觸情緒。應(yīng)營(yíng)造輕松愉快的就餐氛圍。 總之，解決寶寶挑食問(wèn)題需要家長(zhǎng)耐心引導(dǎo)，關(guān)注寶寶的身體和心理需求，必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)。

你好，小孩挑食是經(jīng)常發(fā)生的事情，為了糾正小孩挑食的習(xí)慣，家長(zhǎng)應(yīng)該從行動(dòng)開(kāi)始，每天的三餐食物要多樣花，款式要點(diǎn)點(diǎn)，做得好看點(diǎn)，吸引小孩，還要以身作則，跟小孩一起吃，做出好吃的樣子。

寶寶挑食，有時(shí)候是大人給養(yǎng)成的習(xí)慣問(wèn)題，寶寶每次不愛(ài)吃這個(gè)，我們就會(huì)盡量不喂，或者不讓吃了，還是應(yīng)該讓寶寶各種蔬菜都吃，不吃的話，可以變個(gè)做法，也許就喜歡了。

沒(méi)有挑食的孩子，只有不會(huì)喂養(yǎng)的父母。作為家長(zhǎng)，要以身作擇，不要在寶寶面前表現(xiàn)出對(duì)食物的好惡，要作出什么都喜歡吃的樣子。平時(shí)，要多好心思在寶寶的吃飯上，做出各種好看飯菜勾起寶寶的食欲。網(wǎng)上有很多兒童菜譜，親可以點(diǎn)擊看看。祝寶寶越來(lái)越健康