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催乳：按摩催乳的原則是理氣活血，舒筋通絡(luò)。多采用點(diǎn)、按、揉、拿等基本手法，但在實(shí)際應(yīng)用時(shí)須多種手法相互配合。按摩催乳治療，可促進(jìn)局部毛細(xì)血管擴(kuò)張，增加血管通透性，加快血流速度，改善局部的血液循環(huán)，有利于乳汁的分泌和排出。同時(shí)，通過按摩而疏肝健脾，活血化瘀，安神補(bǔ)氣，通經(jīng)行氣以調(diào)節(jié)人體臟腑功能，達(dá)到促進(jìn)組織器官新陳代謝，促進(jìn)乳汁分泌的目的，以滿足嬰兒的需求。同時(shí)，按摩催乳與我們傳統(tǒng)的手掌蠻揉，梳子梳理等有本質(zhì)區(qū)別，能減除產(chǎn)婦不必要的痛苦，避免因用力不當(dāng)引發(fā)的炎癥；與機(jī)器按摩所不同的是：因皮膚直接接觸，能準(zhǔn)確找到乳腺管位置，能感受到乳腺管受阻程度，做到力度均勻，輕重適度，可一次性基本解決問題。催乳湯：1、通草鯽魚催乳湯原料:活鯽魚1條、通草6克制法:先把鯽魚洗凈、去鱗、去內(nèi)臟,然后加入通草一同煮成鯽魚湯.食用時(shí)吃魚喝湯,每天喝2次,連喝3-5天,湯宜淡一些.功效:鯽魚具有利水、通乳的功效,通草可通氣下乳,搭配在一起煮湯不僅可以提高催乳效果,還利于產(chǎn)婦身體復(fù)原.2、絲瓜仁鰱魚催乳湯原料:絲瓜仁50克、活鰱魚1條制法:先把鰱魚洗凈、去鱗、去內(nèi)臟,然后與絲瓜仁一同熬煮成湯.產(chǎn)婦吃時(shí)可以少放些醬油,但不放鹽,最好吃魚喝湯一次吃完,每天喝1次,連續(xù)喝3天.功效:絲瓜仁具有催乳作用,鰱魚有補(bǔ)虛、理氣、通乳的功效,此湯對(duì)血虛引起的少奶有一定效果.3、通草豬蹄催乳湯原料:新鮮豬蹄1只、通草3克制法:先把豬蹄洗凈,刮干凈皮毛,與通草一同放在沙鍋里,加1.5千克清水煮成湯.先用急火,水開后改成慢火,煮1-2個(gè)小時(shí).每天喝2次,連續(xù)喝3-5天.功效:豬蹄里含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪,具有較強(qiáng)的補(bǔ)血活血作用,通草可以利水通乳汁,搭配在一起食用不僅通乳效果好,還可促進(jìn)產(chǎn)婦盡快康復(fù).4、豬骨催乳湯原料:新鮮豬骨(腔骨、排骨、腿骨皆宜)500克、通草6克制法:先洗凈豬骨,放在鍋里加上清水,與通草一同在鍋里煮1-2個(gè)小時(shí),直至熬成1小碗豬骨湯,再放入少許醬油.1次喝完,連續(xù)喝3-5天.功效:豬骨具有補(bǔ)氣、補(bǔ)血、生乳的作用,加上通草后催乳效果更強(qiáng)

早泄是指射精發(fā)生在陰莖進(jìn)入陰道之前,或進(jìn)入陰道中時(shí)間較短,在女性尚未達(dá)到性高潮,而男性的性交時(shí)間短于2分鐘,提早射精而出現(xiàn)的性交不和諧障礙.一般男性30%均有此情況,問題雖小,但卻使性生活質(zhì)量不高,也可能引起陽(yáng)痿等其他性功能障礙一般認(rèn)為,早泄是指男子在陰莖勃起之后,未進(jìn)入陰道之前,或正當(dāng)納入,以及剛剛進(jìn)入而尚未抽動(dòng)時(shí)便已射精,陰莖也自然隨之疲軟并進(jìn)入不應(yīng)期的現(xiàn)象.臨床上對(duì)陰莖勃起未進(jìn)入陰道即射精,診斷為早泄.而能進(jìn)入陰道進(jìn)行性交者,如果沒有動(dòng)幾下就很快射精,也定義為早泄.您好：目前國(guó)內(nèi)外都比較推崇心理治療,特別是行為治療,認(rèn)為療效比較肯定.通過一般心理治療,可向病人傳授有關(guān)性知識(shí),幫助病人解除顧慮,減少焦慮與緊張心理,并可以通過教會(huì)病人掌握肌肉松弛的方法來消除性交之前的恐懼,焦慮.行為療法中,以瑪斯特斯與約翰遜采用的方法在國(guó)外應(yīng)用較普遍,前蘇聯(lián)性心理學(xué)家柯拉多赫維爾根據(jù)其治療原則制定了一套家庭作業(yè)療法,要求患者按質(zhì)按量完成,共分7套：相互觸摸性敏感區(qū),建立女性器官的興奮感,激發(fā)陰莖的感受,延長(zhǎng)陰莖興奮時(shí)間,性器官接觸時(shí)的感受,陰莖進(jìn)入陰道后對(duì)陰蒂刺激的感受,性興奮感受.

你好,你的情況考慮是有手淫引起的早泄的餓可能手淫引起早泄建議你首先要戒除手淫,戒除手淫的方法有以下幾種：⑴從思想上要有足夠的毅力和信心下決心戒除.同時(shí),還應(yīng)對(duì)于手淫習(xí)慣有正確的認(rèn)識(shí),既不要害怕,恐懼,也不要抱著無所謂的態(tài)度,毫不在乎.⑵要注意生活和規(guī)律,按時(shí)睡眠,按時(shí)起床,醒來即起,晚上上床就睡著,不要胡思亂想.不要看色情淫穢的書畫;睡眠前最好能用溫水洗洗腳,?？蓭椭胨?睡眠時(shí),褲子不要穿得太緊,被褥不要過暖,被子不要壓得過重,不要趴著睡覺.如果睡覺以后發(fā)生了性沖動(dòng),睡不著,這時(shí)候不妨起來靜坐一下,使心神安靜下來,等性沖動(dòng)過去了,再去睡覺.⑶平時(shí)在學(xué)習(xí)以外的空余時(shí)間,要多參加體育鍛煉和集體活動(dòng),盡量忘掉手淫,白天累了,晚上就容易睡著,這樣既增強(qiáng)體質(zhì),消除思想上的緊張情緒,而且也鍛煉了意志和毅力.

您好!根據(jù)您的描述考慮為脂溢性脫發(fā),脂溢性脫發(fā)是由于濕熱侵襲肌膚,使?fàn)I養(yǎng)失調(diào),腠理不固,脈絡(luò)瘀阻,精血生化不利致使毛根不固造成脫發(fā),辨證為：脾胃濕熱.脂溢性脫發(fā)的飲食護(hù)理方法多食蛋白質(zhì)高,維生素含量豐富的食物,如奶類,蛋類,瘦肉,魚,豆制品,海產(chǎn)類,新鮮的蔬菜,水果等.油性分泌多者多食一些組纖維食品與雜糧,平素常食山楂,草莓之類,對(duì)控制頭發(fā)的油膩感頗多裨益.應(yīng)限制脂肪飲食的攝入,如肥肉,豬油,動(dòng)物內(nèi)臟等,并須少吃糖類食物,勿進(jìn)濃茶,不吃辣椒,生蒜等刺激性食物.維生素A對(duì)于維持上皮組織的正常功能和結(jié)構(gòu)的完善,促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育起著重要作用.常食用豐富的維生素A食物如胡蘿卜,菠菜小油菜,韭菜,芹菜,莧菜,杏等,將對(duì)脂脫起到一定效果.維生素B6對(duì)于調(diào)節(jié)脂質(zhì)的代謝,抗皮脂,刺激毛發(fā)再生均有一定的功能.含有豐富維生素B6的食物有馬馬鈴薯,蠶豆,青魚,橘子,芝麻等.