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回答1
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何方紅 副主任醫(yī)師
廣州市第一人民醫(yī)院
三級甲等
精神心理科
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您好,老是放屁的有以下原因,一是食用過多淀粉含量多難消化的食物,如地瓜;二是消化系統(tǒng)較脆弱,造成消化不良;三是胃炎、胃脹氣等消化系統(tǒng)疾病導(dǎo)致消化系統(tǒng)無法正常運作。此外在飲食上最好不要暴飲暴食,注意細(xì)嚼慢咽,吃新鮮蔬果如芹菜含纖維素,可以有效改變腸胃道細(xì)菌。祝您健康!
2019-12-11 19:12
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回答2
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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屁的產(chǎn)生來自三個途徑:
2016-05-18 21:51
(1)吞咽食物時,空氣隨之進(jìn)入消化道;
(2)腸道中食物經(jīng)細(xì)菌發(fā)酵產(chǎn)生的氣體;
(3)血液中氣體滲入到腸道內(nèi)。人每天約有7~10升氣體進(jìn)入腸子,但大部分被腸壁的血管所吸收,從腸道排出的大約有0.5升屁是身體排放的廢氣,大部分是二氧化碳、氫氣和甲烷。屁的產(chǎn)生,是因為我們吃的食物,有些未被分解。未被分解的部分,包含纖維和糖類,就成為大腸菌的食物。大腸菌飽餐后就會排氣,這些氣體在體內(nèi)累積,造成一股氣壓。當(dāng)壓力太大時,就會被排擠出體外,形成了屁。屁的多少與人們的飲食有關(guān)。有些人愛吃洋蔥、生姜、生蒜、薯類、甜食、豆類和面食,由于上述這些食物含有可產(chǎn)生大量氫和二氧化碳、硫化氫等氣體的基質(zhì),所以食后往往會廢氣大增,不斷放屁。屁的多少還與人的消化機(jī)能強(qiáng)弱有關(guān)。消化不良時,腸道細(xì)菌發(fā)酵快,容易產(chǎn)生氣體而使人排屁。調(diào)查發(fā)現(xiàn),一個人每天放屁大約14次。每天,每個人釋放的廢氣,大約500毫升左右。屁雖臭,但放屁是一種正常的生理需要,它對人的健康有利。一個人一天到晚不放一個屁,這對健康不利。一年到頭絕不放屁的人,極有可能是胃腸道出了毛病。高蛋白飲食,在腐敗時會產(chǎn)生大量硫化氫(臭雞蛋的味道),所以有特別的臭味。一般吃得越香(肉類、油炸食品),放屁就越臭。如果是吃得差些(粗米淡飯)臭味就小些。有人吃白薯多了,雖也放屁,但并不太臭,因糖發(fā)酵主要是產(chǎn)生二氧化碳?xì)怏w。如果屁多,且經(jīng)常有臭味,則說明蛋白質(zhì)飲食吃得過多了,腸胃負(fù)擔(dān)太重了,應(yīng)減少或立即改為素食,以防止發(fā)生腸胃疾病。腸脹氣通常腸子會存在著一定量的氣體,它有時候從腸底部偷偷地「隨風(fēng)而逝」,排出體外,亦叫「放屁」或是上升到胃部打出噎來。一個令人驚訝的研究數(shù)據(jù):飲食正常的健康人每天從直腸排氣的次數(shù)有10-18次之多!而排氣過量的人:每天有140次!腸氣的成因:
1)吞咽空氣在多數(shù)的情況下,腸部氣體過量的原因是您吞咽大量的空氣或是腸內(nèi)的細(xì)菌制造出太多的氣體。就前者來說,每個人在吃東西時都會吞咽一些空氣下去,但是緊張型的人則是大口地吞下大量空氣。不過人在平靜或松懈的時候也可能吞咽太多空氣,譬如,假牙配戴不當(dāng)時唾液會分泌較多,空氣因而隨著唾液吞咽下去:感覺惡心時也會常咽口水,使得大量的空氣進(jìn)入胃里:此外,以吸管喝飲料,嚼口香糖,吸吮糖果、抽煙、喝碳酸飲料解渴,或服用小蘇打粉治療消化不良,也都會使腸內(nèi)的氣體含量多。
2)食物造成腸內(nèi)氣體過量如果不是由吞咽空氣所造成,很可能是因為吃下去的甘藍(lán)菜、花菜、烤豆子〔謔稱「響果」,吃越多,屁放越響〕、碗豆、芽甘藍(lán)、桃子、蘋果、瓜果類及洋蔥等食物,被腸內(nèi)的正常細(xì)菌處理后發(fā)了酵。此外,腸內(nèi)氣體過量也可能是因為飲食中突然增加了大量如麥麩的不溶性纖維。如果您不是以漸進(jìn)的方式增加麥麩的吸收量,腸子會反應(yīng)不良而形成大量氣體。
3)腸失調(diào)癥其中最重要的是腸部過敏或痙攣〔見「腸過敏癥候群」篇〕、膽囊疾病〔可能是吃進(jìn)去的脂肪消化不良〕、及體內(nèi)無法吸收乳糖。
最后一項是指身體缺乏消化乳糖〔存在于牛奶及乳制品中的糖〕所必需的乳糖(酉每),消化不良的糖類因而被細(xì)菌發(fā)酵產(chǎn)生脹氣。人為什么會放屁?因為腸子總是在不斷地蠕動著,只要腸蠕動存在,就會有氣體從肛門排出,就會放屁。屁的多少與人們的食物構(gòu)成與烹飪習(xí)慣有關(guān)。有些人愛吃生蔥、洋蔥、生姜、生蒜、薯類、甜食、豆制品和面食,由于上述這些食物含有可產(chǎn)生大量氫和二氧化碳、硫化氫等氣體的基質(zhì),所以食后往往會矢氣大增,不斷排屁。屁的多少還與人的消化機(jī)能強(qiáng)弱有關(guān)。消化不良時,腸道細(xì)菌發(fā)酵快,容易產(chǎn)生氣體而使人排屁。一個正常的人,每天放屁5—10次,總共會排出500毫升左右的氣體。一般而言,吃得越香(如肉類、各種油炸食物),放出的屁越臭。為什么消化道會有氣體呢?這是因為人在吃食物時,由于消化道正常菌群的作用,產(chǎn)生了較多的氣體。這些氣體,隨同腸蠕動向下運行,由肛門排出。排出時,由于肛門括約肌的作用,有時還產(chǎn)生響聲。所以,放屁是腸道正常運行的一種表現(xiàn)。相反,如果不放屁,或放屁過多過臭,則為一種異?,F(xiàn)象。
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回答3
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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對于為什么總是放屁這個問題你要慎重對待,放屁是人的一種正常生理現(xiàn)象。人在吃食物時,由于消化道正常菌群的作用,產(chǎn)生了較多的氣體。這些氣體,隨同腸蠕動向下運行,由肛門排出。排出時,由于肛門括約肌的作用,有時還產(chǎn)生響聲。所以,放屁是腸道正常運行的一種表現(xiàn)。相反,如果不放屁,或放屁過多過臭,則為一種異?,F(xiàn)象。屁的產(chǎn)生,是因為我們吃的食物,有些未被分解。未被分解的部分,包含纖維和糖類,就成為大腸菌的食物。大腸菌飽餐后就會排氣,這些氣體在體內(nèi)累積,造成一股氣壓。當(dāng)壓力太大時,就會被排擠出體外,形成了屁。 屁的多少與人們的飲食有關(guān)。有些人愛吃洋蔥、生姜、生蒜、薯類、甜食、豆類和面食,由于上述這些食物含有可產(chǎn)生大量氫和二氧化碳、硫化氫等氣體的基質(zhì),所以食后往往會廢氣大增,不斷放屁?! ∑ǖ亩嗌龠€與人的消化機(jī)能強(qiáng)弱有關(guān)。消化不良時,腸道細(xì)菌發(fā)酵快,容易產(chǎn)生氣體而使人排屁?! ∮袀€科學(xué)家調(diào)查發(fā)現(xiàn),一個人每天放屁大約14次。每天,每個人釋放的廢氣,大約500毫升左右?! ∑m臭,但放屁是一種正常的生理需要,它對人的健康有利。一個人一天到晚不放一個屁,這對健康不利。一年到頭絕不放屁的人,極有可能是胃腸道出了毛病
2016-05-18 21:58
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回答4
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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你好,放屁是一件很讓人尷尬的事情,你這種情況要及時的尋找放屁的原因的啊,經(jīng)常放屁是怎么回事,放屁因為腸子總是在不斷地蠕動著,只要腸蠕動存在,就會有氣體從肛門排出,就會放屁。經(jīng)常放屁是怎么回事。屁的多少與人們的飲食有關(guān).有些人愛吃洋蔥,生姜,生蒜,薯類,甜食,豆類和面食,由于上述這些食物含有可產(chǎn)生大量氫和二氧化碳,硫化氫等氣體的基質(zhì),所以食后往往會廢氣大增,不斷放屁.經(jīng)常放屁是怎么回事,屁的多少還與人的消化機(jī)能強(qiáng)弱有關(guān).消化不良時,腸道細(xì)菌發(fā)酵快,容易產(chǎn)生氣體而使人排屁.臭屁中的氨氣和吲哚等都是對人體有害的氣體,如果這些臭氣不能及時排出體外,就會被大腸壁吸收,重新進(jìn)入血液,在全身流動,影響身體的各個器官。經(jīng)常放屁是怎么回事,如果因不好意思在人前放屁,將臭氣積在體內(nèi),還會造成腹痛,使消化吸收的功能降低,甚至抑制大便的排泄。而人在便秘時,大腸內(nèi)會堆積更多的有害物質(zhì),產(chǎn)生更多的廢氣,形成惡性循環(huán),以上就是我對經(jīng)常放屁是怎么回事的一些建議,
2016-05-18 22:06
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回答5
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,經(jīng)常放屁是怎么回事,其實經(jīng)常放屁是怎么回事的原因有很多的,一般來說,經(jīng)常放屁是怎么回事原因大致有兩種情形,一種是因常吃一些產(chǎn)氣的食物,例如地瓜、洋蔥、高麗菜、豆類及其他豆制品,所以會有放屁的情形,另外則有可能罹患「激躁性大腸癥候群」,此癥臨床上也會有腹痛、腹?jié)q以及放屁等現(xiàn)象產(chǎn)生。多屁也可能是攝入過多的淀粉類與蛋白質(zhì)類的食物,或進(jìn)食時狼吞虎咽,以及習(xí)慣性吞咽動作過多,經(jīng)常吞咽口水,而攝入較多空氣所造成.這些均不屬病態(tài),無需治療在飲食上建議您少量多餐,不要暴飲暴食,吃東西時,宜細(xì)嚼慢咽,以免一起吃下太多空氣,而容易產(chǎn)氣的食物也要避免食用。每天喝杯優(yōu)酪乳,有助于改變腸胃道細(xì)菌。經(jīng)常放屁是怎么回事主要就是我說的這兩種情況了的,建議你可以好好看看我說的對于經(jīng)常放屁是怎么回事的一些解決辦法的建議的啊。祝健康
2016-05-18 22:13
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回答6
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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孕婦常放屁的原因大致有兩種情形,一種是因常吃一些產(chǎn)氣的食物,例如地瓜、洋蔥、高麗菜、豆類及其他豆制品,所以會有放屁的情形,另外則是正常的腸蠕動,正常人也會放屁。在飲食上建議您少量多餐,不要暴飲暴食,吃東西時,宜細(xì)嚼慢咽,以免一起吃下太多空氣,而容易產(chǎn)氣的食物也要避免食用。
2016-05-18 22:20
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