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身體狀況良好但有低血壓該怎么辦?

身體還好就是低血壓

  • 回答1

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    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    低血壓可能由多種原因引起,如遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)不良、體位變化、疾病影響等。治療方法包括調(diào)整生活方式、飲食調(diào)理、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、藥物治療等。 1.遺傳因素:部分人天生血壓偏低,如果沒(méi)有明顯癥狀,一般無(wú)需特殊治療,定期監(jiān)測(cè)血壓即可。 2.營(yíng)養(yǎng)不良:飲食不均衡,缺乏蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),可能導(dǎo)致低血壓。要保證飲食豐富,多吃瘦肉、蛋類、新鮮蔬果。 3.體位變化:突然改變體位,如從臥位到站立位,可能引起體位性低血壓。起身時(shí)應(yīng)緩慢,給身體適應(yīng)的時(shí)間。 4.疾病影響:某些疾病如心血管疾病、內(nèi)分泌疾病等可能導(dǎo)致低血壓。需積極治療原發(fā)疾病。 5.藥物副作用:部分藥物可能引起低血壓,如降壓藥、抗抑郁藥等。如有必要,需在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。 6.缺乏運(yùn)動(dòng):長(zhǎng)期缺乏運(yùn)動(dòng),血管彈性差,也可能出現(xiàn)低血壓。適度增加運(yùn)動(dòng),如散步、慢跑等。 低血壓患者應(yīng)注意生活中的細(xì)節(jié),保持良好的生活習(xí)慣。如癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

    2024-11-24 16:26
  • 回答2

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    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    性交后出血有以下幾種可能:一是粗暴的行為可能損傷陰道的黏膜或陰道口的皮膚,引起出血,一般為鮮血;2是宮頸疾病,如宮頸糜爛和宮頸癌,如果反復(fù)多次出現(xiàn)性交后出血,而且與姿勢(shì)無(wú)關(guān),一定要去醫(yī)院檢查,及早治療;3,當(dāng)月經(jīng)剛結(jié)束,由于陰道和子宮內(nèi)膜剛修復(fù),性交可以引起出血,這是正常的情況,建議及時(shí)去醫(yī)院檢查排除有婦科炎癥引起的可能

    2024-11-24 16:26
  • 回答3

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    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    去醫(yī)院打氨基酸和森脈,或者喝那個(gè)東阿阿膠,補(bǔ)血非常有用.飲食調(diào)理治療低血壓病,飲食療法也是治療本病的有力措施之一,可逐漸提高患者的身體素質(zhì),改善心血管功能,增加心肌收縮力,增加心臟排血量,提高動(dòng)脈管壁緊張度,從而逐步使血壓上升并穩(wěn)定在正常水平,消除低血壓帶來(lái)的種種不適癥狀。低血壓病人的飲食選擇包括下列幾點(diǎn):1、暈素兼吃,合理搭配飲食,保證攝入全面充足的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),使體質(zhì)從纖弱逐漸變得健壯。2、如伴有紅細(xì)胞過(guò)低,血紅蛋白不足的貧血癥,宜適當(dāng)多吃富含蛋白質(zhì)、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C等“造血原料”的食物,諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、斗奶、魚(yú)蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。3、蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品,具有養(yǎng)心益血、健脾補(bǔ)腦之功效,可常食用。4、宜適當(dāng)食用能刺激食欲的食物和調(diào)味品,如姜、蔥、醋、醬油、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。5、與高血壓病相反,本病宜選擇適當(dāng)?shù)母哜c、高膽固醇飲食。氯化鈉(即食鹽)每日需攝足12~15克。含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚(yú)卵、豬骨等食物,適量常吃,有利于提高血膽固醇濃度,增加動(dòng)脈緊張度,使血壓上升。6、常吃生姜,能促進(jìn)消化、健胃、升高血壓。可將姜末撒于菜湯中或用姜末泡水代茶。7、少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、綠豆、大蒜、海帶、洋蔥、葵花子等具降壓效應(yīng)的食品。食療方法1、烏骨雞1只(約重1500克)。將雞去毛剖肚洗凈,在雞腹肚中放入當(dāng)歸頭60克、黃芪50克、紅糖150克、米酒50克,再將雞肚皮縫緊,入鍋隔水蒸熟,吃肉喝湯,每半月吃一次,連吃兩月。2、紅棗15枚去核,粟子150克,洗?1只,雞切成塊狀,大火煸炒,后加佐料,煮至八成熟,加紅棗、栗子燜熟食之。3、鯽魚(yú)1條,糯米60克。將魚(yú)洗凈(不要去鱗)與糯米共煮成粥,每周用2次,連服兩月。4、嫩母雞1只,黃芪30克,新鮮天麻100克(干品15克)。雞洗凈入沸水中焯一下,用涼水沖洗。將天麻、黃芪切片裝入雞肚內(nèi)。將雞放入沙鍋中,加蔥、姜適量,鹽、酒、陳皮15克,水適量,用文火燉至雞爛熟,加胡椒粉2克,即可食用。5、紅棗20克,沙參15克,生熟地各10克,加水適量用燉盅隔水蒸3小時(shí)后,加蜂蜜適量,每日分兩次吃完,連服15天。預(yù)防血栓宜多吃大蒜據(jù)研究,大蒜、洋蔥、胡蔥等具有使血液流暢、不易出現(xiàn)血栓的作用。血栓是因血小板凝聚而發(fā)生的。在正常狀態(tài)下,人體內(nèi)的血小板凝聚因子(TXA2)和阻礙血小板凝聚的生理活性物質(zhì)(PG12)絕妙地保持著平衡。但是,一旦到了老年期,就會(huì)失去這種平衡,PG12的生成受到抑制,從而容易發(fā)生血栓。研究人員調(diào)查了蔥類蔬菜抑制血小板凝聚的能力,從作用特強(qiáng)的大蒜中又發(fā)現(xiàn)了三種新物質(zhì);從洋蔥中也發(fā)現(xiàn)了多種活性物質(zhì),其中一種比較有代表性的消炎劑消炎痛和阿斯匹林還具有更強(qiáng)的抑制血小板凝聚作用。這種活性物質(zhì)就是我們?cè)谇写笏狻⒀笫[時(shí)散發(fā)出的那種刺人眼鼻的物質(zhì)。此外,菠菜、菜椒、番茄和甜瓜等蔬菜瓜果和一些調(diào)味品中,也含有這種活性物質(zhì)。營(yíng)養(yǎng)產(chǎn)品調(diào)理建議:■3倍用量:B族維生素蜂王漿■2倍用量:維生素C螺旋藻片■1倍用量:復(fù)合維生素鐵質(zhì)葉酸片蛋白質(zhì)粉蛋白質(zhì)粉:增強(qiáng)機(jī)體的免疫力,以增強(qiáng)機(jī)體的造血功能?;謴?fù)血管壁的彈性。維生素C:促進(jìn)機(jī)體內(nèi)鐵質(zhì)的吸收和利用,促進(jìn)葉酸利用。螺旋藻:含有極為豐富的鐵質(zhì)和葉綠素,對(duì)調(diào)節(jié)血壓效果顯著。B族維生素:制造血液所必須的營(yíng)養(yǎng)素,尤其是葉酸和B12。復(fù)合維生素:為機(jī)體提供全面的營(yíng)養(yǎng)素,所含的鐵是富馬酸亞鐵,含鐵量和吸收率高,是合成血紅蛋白的重要原料。蜂王漿:雙向調(diào)節(jié)血壓,增強(qiáng)免疫力,延年益壽。鐵質(zhì)葉酸片:制造血紅素和肌紅素的主要物質(zhì)。刺激血紅蛋白、肌紅蛋白的合成,預(yù)防和治療因缺鐵而引起的貧血性低血壓。促進(jìn)抗體的產(chǎn)生,提高免疫力。

    2024-11-24 15:33
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是低血壓?   低血壓指由于血壓降低引起的一系列癥狀,如頭暈和暈厥。血液從心臟排出流向全身需要維持一定的壓力,這就像流經(jīng)住宅的水管網(wǎng)一樣需足夠的水壓。必須有足夠高的壓力才能充分運(yùn)送氧和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)到全身各細(xì)胞組織中,同時(shí)也才能從這些細(xì)胞組織中帶走產(chǎn)生的廢物。但如果血壓太高,則可導(dǎo)致血管破裂引起顱內(nèi)出血(出血性腦卒中)或其他并發(fā)癥。如果血壓太低,將不能向細(xì)胞提供足夠的氧和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)并移除廢物(代謝產(chǎn)物)。休息時(shí)血壓低于正常的健康人有長(zhǎng)壽的傾向。 查看全文»

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  • 崔炎棠

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    廣東省人民醫(yī)院

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  • 李芳萍

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    中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

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擅長(zhǎng):腹主動(dòng)脈瘤、下肢動(dòng)脈硬化閉塞癥、血栓閉塞性脈管炎、下肢淺靜脈曲張、深靜脈血栓、急性下肢動(dòng)脈血栓、頸動(dòng)脈狹窄、腎動(dòng)脈狹窄及雷諾氏病等周圍血管疾病的微創(chuàng)介入手術(shù)治療。

預(yù)約掛號(hào)
劉和平

劉和平 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):冠心病介入治療術(shù)、心律失常射頻消融術(shù)、永 久性心臟起搏器安置術(shù)、先天性心臟病介入封堵術(shù)、肥厚型梗阻性心肌病的化學(xué)消融術(shù)、先天性肺動(dòng)脈瓣狹窄球囊擴(kuò)張術(shù)、高位硬膜外去交感神經(jīng)阻滯術(shù)。

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李鳳偉

李鳳偉 / 副主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):擅長(zhǎng)下肢靜脈曲張的微創(chuàng)化、精準(zhǔn)化、個(gè)體化、高端化、需求化治療??筛鶕?jù)病情選擇采用隱形小切口、硬化、激光、射頻等國(guó)內(nèi)外的微創(chuàng)手術(shù)方式治療下肢靜脈曲張。

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