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心里老是發(fā)慌可能由多種因素引起，比如生理性的情緒緊張、勞累，也可能是病理性的，如心律失常、貧血、低血糖、甲狀腺功能亢進等。若癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時就醫(yī)。身體感到不適時，務(wù)必及時就診，聽從醫(yī)生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
1.生理性因素：情緒波動大、精神緊張、過度勞累、睡眠不足等，通常通過休息、調(diào)整心態(tài)、保證充足睡眠可緩解。
2.心律失常：心臟跳動節(jié)律異常，如早搏、心動過速等。需進行心電圖等檢查明確類型，治療可能包括藥物（如美托洛爾、普羅帕酮）或射頻消融等。
3.貧血：血液中血紅蛋白含量不足，導致氧輸送減少?？赏ㄟ^血常規(guī)檢查診斷，治療包括補充鐵劑（如硫酸亞鐵）、維生素等。
4.低血糖：血糖水平過低，影響能量供應(yīng)。發(fā)作時及時補充糖分，平時注意規(guī)律飲食。
5.甲狀腺功能亢進：甲狀腺激素分泌過多。通過甲狀腺功能檢查確診，治療有藥物（如甲巰咪唑）、放射性碘治療等。
總之，心里發(fā)慌的原因多樣。如果頻繁出現(xiàn)或伴有其他不適，建議及時到醫(yī)院就診，明確原因后進行針對性治療。

你好，這個應(yīng)該是心率較快的緣故，正常的平均在75次/分左右，60—100次/分之間。建議查24小時動態(tài)心電圖、心肌酶等等，排查一下心血管疾病。

你好，單純癥狀不能確診，需要檢查是不是心律失常。需要遵醫(yī)囑服用藥物或者化驗檢查。動態(tài)心電圖確診。有心動過速服用穩(wěn)心顆粒有幫助。不需要擔心。