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1、獼猴桃：獼猴桃熱量低，含糖量也很低。對(duì)皮膚特別好，獼猴桃的營(yíng)養(yǎng)成分非常的豐富。非常適合糖尿病患者和妊娠糖尿病患者食用。獼猴桃還可以改善妊娠糖尿病患者口渴和煩熱的癥狀。2、蘋(píng)果：吃蘋(píng)果是可以預(yù)防糖尿病的。因?yàn)樘O(píng)果中有鉻。鉻可以提高糖尿病患者對(duì)胰島素的敏感性。蘋(píng)果中的蘋(píng)果酸成分可以起到穩(wěn)定血糖的作用。這簡(jiǎn)直就是專門(mén)為妊娠糖尿病患者量身打造的一款水果。3、柚子：柚子里含有“胰島素”?？梢云鸬綄?duì)糖尿病患者降血脂的功效，柚子的果肉里含有柚皮甙。柚皮甙簡(jiǎn)直就是植物界的胰島素。4、草莓：草莓那么甜，妊娠糖尿病可以吃的水果怎么可以包括草莓?很多人一定咋舌，覺(jué)得我在瞎說(shuō)。草莓含有豐富的鉀?？梢跃徑馓悄虿』颊呖诳实陌Y狀。除此以外，草莓的實(shí)際含糖量很低。5、櫻桃：櫻桃酸酸甜甜，是妊娠糖尿病可以吃的水果之一。而且是非常適合妊娠糖尿病患者食用的。櫻桃中有花青素。可以幫助促進(jìn)胰島素分泌。絕對(duì)是妊娠糖尿病患者可以吃的水果，而且是越吃越健康的水果。

妊娠期有糖尿病會(huì)出現(xiàn)羊水偏多，寶寶偏大的現(xiàn)象，孕婦會(huì)有多飲，多食尿多的癥狀，一般做空腹血糖大于7.21可以確診。建議你孕期注意休息，飲食要葷素搭配，定期產(chǎn)檢，做好寶寶及自己的健康監(jiān)測(cè)。

那飲食上要注意了，而且要控制飲食和體重。少糖飲食咯,少吃含糖高的水果,多運(yùn)動(dòng)散配合醫(yī)生做治療