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懷孕時(shí)有些水果需要謹(jǐn)慎食用，如山楂、桂圓、荔枝、榴蓮、杏等。 1.山楂：山楂有活血化瘀的作用，可能會(huì)刺激子宮收縮，增加流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)。 2.桂圓：性溫?zé)?，孕婦食用后可能出現(xiàn)燥熱、上火等癥狀，還可能引起胎熱。 3.荔枝：糖分含量高，多吃易導(dǎo)致血糖波動(dòng)，增加妊娠糖尿病的發(fā)生幾率。 4.榴蓮：熱量和糖分都較高，過(guò)量食用易引起孕婦體重增長(zhǎng)過(guò)快，胎兒過(guò)大。 5.杏：有一定的毒性物質(zhì)，且性熱，吃多了可能會(huì)損傷筋骨，影響胎兒健康。 總之，孕婦在選擇水果時(shí)要注意適量和多樣性，保證營(yíng)養(yǎng)均衡。如果對(duì)某種水果的食用存在疑慮，建議咨詢醫(yī)生。

沒(méi)有不能吃的水果，只有應(yīng)該少吃的水果，常見(jiàn)的有：荔枝、桂圓——易引起大便干燥，可以食用金銀花水緩減柿子——易引起胃石，可以食用獼猴桃緩減西瓜、白蘭瓜、哈密瓜、桃子——易引起腹瀉，可以食用土豆、紅薯緩減菠蘿蜜、榴蓮——易引起食欲不振，可以食用山楂片緩減新鮮楊梅——易引起胃酸過(guò)多，可以食用棗或梨緩減

山楂對(duì)子宮有一定的興奮作用，可促使子宮收縮。如果孕婦大量食用山楂及其制品，容易導(dǎo)致流產(chǎn)。盡管桂圓營(yíng)養(yǎng)豐富，是上好的補(bǔ)品，但妊娠期間應(yīng)該少吃或不吃，因?yàn)槠湫詼卮鬅帷Ｔ袐D每天水果食量不應(yīng)超過(guò)500克，并且如香蕉、荔枝、葡萄等這些含糖量較高的水果盡量不要吃。如果孕婦貧血還應(yīng)該少吃石榴和杏。

下列九種食品孕婦不宜吃1、桂圓婦女懷孕之后，陰血偏虛，陰虛則滋生內(nèi)熱。桂圓雖有補(bǔ)血安神、養(yǎng)血益脾之效，但性溫太熱，孕婦食后不僅不能保胎，反而易出現(xiàn)漏紅、腹痛等先兆流產(chǎn)癥狀，因此，孕婦不宜食桂圓；2、杏仁杏仁中含有毒物質(zhì)氫氰酸，為了避免其毒性透過(guò)胎盤(pán)屏障影響胎兒，孕婦應(yīng)禁食杏仁；3、山楂山楂有活血通瘀作用，同時(shí)又有收縮子宮功效，最好不吃；4、黑木耳黑木耳雖有滋養(yǎng)益胃的作用，但同時(shí)又具有活血化瘀之功，不利于胚胎的穩(wěn)固和生長(zhǎng)，故應(yīng)忌食；5、薏苡仁薏苡仁是一味藥食兼用的植物種仁，其性滑利。藥理實(shí)驗(yàn)證明，薏苡仁對(duì)子宮肌肉有興奮作用，促進(jìn)子宮收縮，因而有誘發(fā)流產(chǎn)的可能；6、馬齒莧馬齒莧既是藥物又可作菜食用，但其性寒冷而滑利。經(jīng)實(shí)驗(yàn)證明，馬齒莧汁亦對(duì)子宮有明顯興奮作用，易造成流產(chǎn)；7、久存土豆土豆中含有生物堿，存放越入的土豆生物堿含量越大，而中劑量的土豆生物堿便可影響胎兒正常發(fā)育，導(dǎo)致胎兒生長(zhǎng)緩慢；8、熱性香料孕婦吃熱性香料（小茴香、八角茴香、花椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒粉等）容易消耗腸道水分，使胃腺體分泌減少，造成腸道干燥、便秘或糞便梗阻。腸道發(fā)生秘結(jié)后，使腹壓增加，壓迫子宮內(nèi)的胎兒易造成胎兒不安，羊水早破，自然流產(chǎn)、早產(chǎn)等不良后果；9、螃蟹、甲魚(yú)、海帶這些水產(chǎn)品有活性軟堅(jiān)作用，食用后對(duì)早期妊娠有造成出血、流產(chǎn)之弊。螃蟹有活血化瘀之功，尤其是蟹爪，有明顯的墮胎作用；甲魚(yú)有較強(qiáng)的通血絡(luò)散瘀塊作用；鱉甲的墮胎力比鱉肉更強(qiáng)；海帶功能軟堅(jiān)，散結(jié)，化瘀，亦有墮胎之嫌。

懷孕時(shí)有些水果需要謹(jǐn)慎食用，如山楂、桂圓、荔枝、榴蓮、杏等。 1.山楂：山楂有活血化瘀的作用，可能會(huì)刺激子宮收縮，增加流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)。 2.桂圓：性溫?zé)?，孕婦食用后可能出現(xiàn)燥熱、上火等癥狀，還可能引起胎熱。 3.荔枝：糖分含量高，多吃易導(dǎo)致血糖波動(dòng)，增加妊娠糖尿病的發(fā)生幾率。 4.榴蓮：熱量和糖分都較高，過(guò)量食用易引起孕婦體重增長(zhǎng)過(guò)快，胎兒過(guò)大。 5.杏：有一定的毒性物質(zhì)，且性熱，吃多了可能會(huì)損傷筋骨，影響胎兒健康。 總之，孕婦在選擇水果時(shí)要注意適量和多樣性，保證營(yíng)養(yǎng)均衡。如果對(duì)某種水果的食用存在疑慮，建議咨詢醫(yī)生。