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腰骨痛可能由多種原因引起，如腰肌勞損、腰椎間盤(pán)突出、腰椎骨質(zhì)增生、腰椎管狹窄、腰部外傷等。 1.腰肌勞損：多因長(zhǎng)期腰部姿勢(shì)不良、過(guò)度勞累導(dǎo)致。治療以休息、熱敷、按摩等為主，藥物可選擇布洛芬、雙氯芬酸鈉、氯唑沙宗等。 2.腰椎間盤(pán)突出：腰椎間盤(pán)退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出壓迫神經(jīng)。癥狀輕者可臥床休息、牽引治療，藥物如甲鈷胺營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，塞來(lái)昔布止痛。嚴(yán)重者可能需要手術(shù)。 3.腰椎骨質(zhì)增生：是一種退行性病變?？赏ㄟ^(guò)適度運(yùn)動(dòng)、補(bǔ)充鈣劑和維生素 D 改善，疼痛明顯時(shí)用依托考昔、美洛昔康等藥物。 4.腰椎管狹窄：椎管結(jié)構(gòu)異常導(dǎo)致神經(jīng)受壓。早期保守治療，包括物理治療、藥物治療（如洛索洛芬鈉），嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)。 5.腰部外傷：如扭傷、撞傷等。受傷 72 小時(shí)內(nèi)冷敷，之后熱敷，可服用跌打丸、活血止痛膠囊等。 腰骨痛原因多樣，治療方法各異。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

出現(xiàn)腰痛癥狀希望你到醫(yī)院看醫(yī)生檢查清楚.做腰椎拍片或MRI.還不排除腰椎椎間盤(pán)或者骨質(zhì)增生的問(wèn)題導(dǎo)致坐骨神經(jīng)痛可能.另外是否睡的彈簧床墊,如果是,建議你一定要睡硬板床.可以牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.一定要避免長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)工作和學(xué)習(xí),尤其是長(zhǎng)期彎腰工作學(xué)習(xí),每1小時(shí)左右要休息10分鐘左右.還要注意腰肌勞損的可能啊.

腰疼是指腰部一側(cè)或兩側(cè)或正中等處發(fā)生疼痛之癥，既是多種疾病的一個(gè)癥狀，又可作為獨(dú)立的疾病，可見(jiàn)於現(xiàn)代醫(yī)學(xué)所稱之腎病、風(fēng)濕病、類風(fēng)濕病、腰肌勞損脊椎及外傷、婦科等疾患。腰疼是一個(gè)癥狀，不是一個(gè)獨(dú)立的疾病，引起腰疼的原因很多，不過(guò)腰肌勞損或腰間盤(pán)突出的可能性大，可以去醫(yī)院檢查確診的，注意休息。

您好，您描述的腰骨是腰椎骨質(zhì)增生吧，腰椎骨質(zhì)增生的癥狀主要表現(xiàn)為腰部僵硬，酸痛，久站久坐后加重翻身困難，輕微活動(dòng)后減輕，壓迫神經(jīng)，胯部痛，一側(cè)或雙下肢麻木疼痛，甚至肌肉萎縮或癱瘓。你可以采用中醫(yī)穴位外敷法可強(qiáng)筋健骨,活血化瘀,消腫止痛的功效,不僅能控制阻止骨關(guān)節(jié)病的發(fā)展惡化,而且患者康復(fù)后不易復(fù)發(fā).安全無(wú)副作用.日常生活中應(yīng)當(dāng)注意勞逸結(jié)合,姿勢(shì)正確,避免久站久坐,宜選用硬板床,保持脊柱生理彎曲.祝早日康復(fù)！