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坐月子期間能否使用手機上網(wǎng)

坐月子可以用手機上網(wǎng)嗎

  • 回答1

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    張建國 醫(yī)師

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    坐月子期間可以適當(dāng)使用手機上網(wǎng),但需注意控制時間和頻率,避免對身體造成不良影響,如視力下降、頸部和手部不適、影響休息、情緒波動、影響產(chǎn)后恢復(fù)等。 1. 視力下降:長時間盯著手機屏幕,容易導(dǎo)致眼睛疲勞、干澀,甚至視力下降。 2. 頸部和手部不適:保持不良姿勢使用手機,可能引起頸部酸痛、手部麻木等問題。 3. 影響休息:沉迷手機上網(wǎng)會減少休息時間,影響身體的恢復(fù)和乳汁分泌。 4. 情緒波動:網(wǎng)絡(luò)上的信息可能引發(fā)產(chǎn)婦情緒波動,不利于產(chǎn)后心理健康。 5. 影響產(chǎn)后恢復(fù):身體在產(chǎn)后較為虛弱,過度使用手機可能分散精力,影響身體機能的恢復(fù)。 總之,坐月子期間產(chǎn)婦可以短時間使用手機上網(wǎng)獲取必要信息或與親友交流,但要注意適度,以保障自身的健康和產(chǎn)后恢復(fù)。

    2024-10-20 19:46
  • 回答2

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    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    我月子里也忍不住用手機上網(wǎng)了,可是因為嚴(yán)重神經(jīng)衰弱睡覺少,結(jié)果眼睛真沒以前舒服了,親還是適當(dāng)?shù)耐媸謾C,更多的好好休息~!~

    2024-10-20 19:46
  • 回答3

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    邢學(xué)法 主治醫(yī)師

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    最好不要看電視,上網(wǎng)更不用說了,對眼睛很不好的,要多休息,多看看寶寶,一個月很快就過了。如果實在想看電視,要盡量少看,眼睛要得到足夠的休息,網(wǎng)就別上了,因為,只要上網(wǎng)就會忘記時間的。你好,月子期間看電視上?要盡量少些,要不把電視亮度調(diào)暗些,坐月子期間產(chǎn)婦較閑暇,如果大量閱讀會傷害視力,所以鼓勵坐月子期間要多休息、勿操煩。

    2024-10-20 20:31
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