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不同身體狀況對(duì)水果選擇有影響，如體質(zhì)、火氣、疾病等。常見的有寒性體質(zhì)、火氣大、糖尿病等。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時(shí)，請(qǐng)務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
1.寒性體質(zhì)：宜吃桂圓、榴蓮，可增強(qiáng)抗寒能力。
2.火氣大：可吃香蕉、芒果、火龍果，能清熱去火。
3.糖尿?。罕苊馓易印⑵咸训雀咛撬?，可選蘋果、柚子等。
4.腸胃虛弱：少吃西瓜、梨等涼性水果，可適量吃橙子、草莓。
5.過敏體質(zhì)：謹(jǐn)慎食用芒果、菠蘿等易致敏水果。
根據(jù)自身身體狀況選擇合適水果，有助于保持健康。

您好，高血糖患者在吃水果方面需要注意盡量避免過甜的水果，而且進(jìn)食量需要控制。一般根據(jù)血糖水平來選擇水果。當(dāng)血糖達(dá)到正常范圍的時(shí)候，可以進(jìn)食橙子、柚子、檸檬、桃子、菠蘿、草莓、櫻桃、杏子、枇杷等含糖量相對(duì)較少的水果，而西紅柿、小黃瓜含糖很低，完全可以適當(dāng)多吃些以代替水果。每日進(jìn)食的水果量宜在三兩至四兩左右。盡量避免紅棗、葡萄干、杏肉、柿餅、桂圓等干果以及果脯類的水果制品。而香蕉、蘋果、鴨梨、甜瓜、哈密瓜、西瓜等水果的含糖量適中，需要少吃，而且當(dāng)血糖不穩(wěn)定或者偏高的時(shí)候還是需要盡量避免進(jìn)食。注意定期復(fù)查血糖，尤其是餐后的血糖。多吃些富含膳食纖維的蔬菜、粗雜糧，與水果搭配也有助于控制進(jìn)食后的血糖。

你好，建議吃些升糖指數(shù)低的水果，如柚子,獼猴桃,草莓,青蘋果等。而升糖指數(shù)低的蔬菜有黃瓜,西紅柿,青菜,芹菜等。蛋白選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉,牛奶,魚類等，主食最好選擇粗糧如玉米面,蕎麥面,燕麥面做成的饅頭。禁用食物有：白糖,紅塘,葡萄糖及糖制甜食,如糖果,糕點(diǎn),果醬,蜜餞,冰激凌,甜飲料等；另外,含碳水化合物較多的土豆,山藥,芋艿,藕,蒜苗,胡蘿卜等少用或食用后減少相應(yīng)的主食量。富含飽和脂肪酸的豬油,牛油,洋油,奶油,黃油等少用,最好不用，蛋黃和動(dòng)物內(nèi)臟如肝,腦,腰等含膽固醇相當(dāng)高,應(yīng)盡量少用或不用

你好！如果已經(jīng)確診是糖尿病的話，注意一點(diǎn)就可以了，沒有特別的界限說什么完全不能吃，只是含糖類物質(zhì)比較多的要少吃。糖尿病主要的問題就是糖代謝的紊亂，是血糖高于正常值，從而引發(fā)一系列的并發(fā)癥。因?yàn)槟阋舱f現(xiàn)在血糖基本正常，說明現(xiàn)在控制的還是很好的。糖存在于很多食物中，最常見的就是米，面，白砂糖，可以說主食主要的成分就是糖類。那吃水果呢，就需要這樣控制，因?yàn)樘悄虿〉膯栴}，每天吃的糖總量是不變的，所以你吃一個(gè)蘋果，那么吃飯的時(shí)候就有少吃點(diǎn)饅頭，相當(dāng)于用一種食物換另一種食物，只有你能夠控制好量，不使血糖突然增高，吃什么都沒有問題的。

你好，維生素A主要來自動(dòng)物性食品，特別在動(dòng)物肝臟中大量含有，此外植物來源的類胡蘿卜素也有一定的維A活性?？梢酝ㄟ^適當(dāng)?shù)娘嬍硜硌a(bǔ)充身體所需的抗感染物質(zhì)，但是不可盲目的進(jìn)行進(jìn)補(bǔ)。蛋白質(zhì)可以增強(qiáng)抵抗力，促進(jìn)受傷器官的早日修復(fù)，所以要多進(jìn)食一些含有蛋白質(zhì)的食物。另蛋白質(zhì)含量高的食品有：大豆、各種肉食、蛋、奶等等。攝入足夠的蛋白質(zhì)，增強(qiáng)抵抗力，促進(jìn)受傷器官的早日修復(fù)。另外多吃魚類、肉類、蛋類、豆類制品等蛋白質(zhì)豐富的食品，以及富含維生素的新鮮蔬菜，來使身體康復(fù)更快。