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預(yù)防宮外孕需要從多個(gè)方面入手，包括良好的生活習(xí)慣、避免炎癥感染、正確避孕、及時(shí)治療生殖系統(tǒng)疾病、做好備孕檢查等。 1. 良好的生活習(xí)慣：保持規(guī)律作息，避免熬夜，適度運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。飲食均衡，多攝入富含維生素和蛋白質(zhì)的食物。 2. 避免炎癥感染：注意個(gè)人衛(wèi)生，尤其是經(jīng)期和性生活衛(wèi)生。如有陰道炎、盆腔炎等婦科炎癥，要及時(shí)治療。 3. 正確避孕：減少人工流產(chǎn)次數(shù)，避免因手術(shù)操作增加宮外孕風(fēng)險(xiǎn)。優(yōu)先選擇避孕套等可靠的避孕方式。 4. 及時(shí)治療生殖系統(tǒng)疾病：如輸卵管粘連、子宮內(nèi)膜異位癥等，這些疾病可能影響受精卵的正常運(yùn)行。 5. 做好備孕檢查：備孕前進(jìn)行全面的生殖系統(tǒng)檢查，包括輸卵管通暢度檢查等，確保生殖器官正常。 總之，預(yù)防宮外孕需要女性在日常生活中多加注意，保持良好的生活和衛(wèi)生習(xí)慣，重視生殖健康，如有異常及時(shí)就醫(yī)。

武漢真愛(ài)婦科醫(yī)院專(zhuān)家：宮外孕是一種比較危險(xiǎn)的婦科疾病,所以在日常生活中做好防治宮外孕的保健,以減少宮外孕的機(jī)會(huì)或防止出現(xiàn)嚴(yán)重后果.　　1,積極防治輸卵管炎.由于引起宮外孕的常見(jiàn)原因是慢性輸卵管炎,所以做好輸卵管炎的防治顯得非常重要.在產(chǎn)后,流產(chǎn)后和月經(jīng)期要注意衛(wèi)生,預(yù)防感染現(xiàn)象,應(yīng)及時(shí)徹底地治療,以免后患.　　2,臨時(shí)急救的保健.輸卵管妊娠經(jīng)確診后,應(yīng)立即輸血以補(bǔ)充失血,并進(jìn)行開(kāi)腹手術(shù),切除病灶.　　3,保守治療及保存生育功能的保健.對(duì)于一些輕癥患者,如內(nèi)出血不多,一般情況好,可應(yīng)用中西醫(yī)結(jié)合的非手術(shù)治療方案,非手術(shù)治療也必須在醫(yī)院進(jìn)行,并嚴(yán)密觀察血壓,脈搏,做好手術(shù)準(zhǔn)備,以防出現(xiàn)意外來(lái)不及搶救.如病情不見(jiàn)好轉(zhuǎn),應(yīng)立即進(jìn)行手術(shù)治療.

引起宮外孕的常見(jiàn)原因是輸卵管炎及粘連,如慢性輸卵管炎,結(jié)核,子宮內(nèi)膜異位等應(yīng)用抗癌藥物.　　1,適應(yīng)癥：(1)無(wú)破裂型輸卵管部妊娠,孕囊直徑小于5cm,腹腔內(nèi)游離液小100ml,B-HCG小于1000u.(2)無(wú)心,肝,腎及血液異常.（3）某些特殊情況,如宮角部妊娠,宮頸部妊娠.　　2,禁忌癥：（1）明顯內(nèi)出血癥狀.（2）“B”超提示有胎心搏動(dòng).（3）B-HCG大于1000mIU/L.(4)嚴(yán)重肝腎損害（MTX不行尿液堿性.　　3,主要用藥：氨甲碟啶（MTX)和四氫葉酸；5-氟尿嘧啶.　　4,給藥方法：靜脈全身用藥,通過(guò)腹腔鏡于傘端給藥,宮腔或盆腔注入藥物

受精卵在子宮體腔以外著床稱(chēng)異位妊娠,習(xí)稱(chēng)宮外孕.異位妊娠依受精卵在子宮體腔外種植部位不同而分為：輸卵管妊娠,卵巢妊娠,腹腔妊娠,闊韌帶妊娠,宮頸妊娠.其中以輸卵管妊娠最常見(jiàn).輸卵管妊娠的臨床表現(xiàn),與受精卵著床部位,有無(wú)流產(chǎn)或破裂以及出血量與時(shí)間長(zhǎng)短等有關(guān).典型的癥狀為腹痛與陰道流血.1,癥狀：停經(jīng),腹痛,陰道流血,暈厥與休克,腹部包塊.2,體征：⑴一般情況：與腹腔內(nèi)出血量多少有關(guān),貧血貌,休克等.⑵腹部檢查：明顯壓痛及反跳痛,移動(dòng)性濁音,下腹可觸及包塊.⑶盆腔檢查：①陰道內(nèi)常有來(lái)自宮腔的少許血液.②子宮略大稍軟.③陰道后穹隆飽滿(mǎn),有觸痛.④宮頸舉痛或搖擺痛,此為輸卵管妊娠的主要體征之一,內(nèi)出血過(guò)多時(shí),檢查子宮有漂浮感.⑤一側(cè)附件區(qū)觸及有壓痛的包塊,邊界不清.正常情況下,精子與卵子在輸卵管“親吻”,“擁抱”,“結(jié)合”后,受精卵在輸卵管及其纖毛的作用下,運(yùn)行至子宮腔內(nèi)“定居”,發(fā)育.如果受某種因素的影響,受精卵被阻止在輸卵管,或運(yùn)行至卵巢,盆腔,腹腔等處“定居”,便為子宮外孕,又名異位妊娠.除了子宮腔外,受精卵無(wú)論在哪個(gè)部位著床,都不可能正常發(fā)育.當(dāng)孕卵生長(zhǎng)到一定程度,孕卵包膜就會(huì)自動(dòng)破裂或在某種外力的作用下發(fā)生破裂,包膜內(nèi)的血管也隨之破裂出血.這時(shí)患者多表現(xiàn)為下腹一側(cè)性的突然劇烈疼痛,也常有全腹痛的,甚至引起反射性肩痛.失血多的常有面色蒼白,心跳加快,全身大汗,血壓下降.宮外孕的早期癥狀隱匿,大多數(shù)患者多在突然發(fā)生劇烈腹痛時(shí)才引起警惕,但此時(shí)孕卵包膜多已快破或已經(jīng)破裂,必須立即上醫(yī)院治療.臨床上,有的患者因離醫(yī)院路太遠(yuǎn)或因其他原因治療太晚,導(dǎo)致腹腔內(nèi)出血太多,或因劇烈疼痛而發(fā)生嚴(yán)重的休克,從而失去了寶貴的手術(shù)機(jī)會(huì).那么,宮外孕能不能預(yù)防呢?要了解這個(gè)問(wèn)題,就要認(rèn)識(shí)一下宮外孕的發(fā)病因素.有人曾對(duì)已婚婦女中吸煙與不吸煙者宮外孕的發(fā)病率進(jìn)行了回顧性調(diào)查,結(jié)果發(fā)現(xiàn)吸煙者患宮外孕是非吸煙者的1.5～4.0倍,這是因?yàn)闊煵葜械哪峁哦】筛淖冚斅压艿睦w毛運(yùn)動(dòng),并引起體內(nèi)免疫功能低下,使輸卵管等盆腔器官容易發(fā)生感染.據(jù)研究,長(zhǎng)期喝酒或突然大量喝酒的婦女,其輸卵管腔容易發(fā)生狹窄,纖毛擺動(dòng)功能低下,輸卵管壁的蠕動(dòng)性也差,不利于受精卵到子宮去“安家落戶(hù)”.患急性,慢性輸卵管炎的人,由于輸卵管粘膜充血,水腫,粘膜皺壁發(fā)生粘連,使管腔變窄,管壁平滑肌蠕動(dòng)減弱,不利于孕卵運(yùn)行,也可導(dǎo)致宮外孕.因經(jīng)血倒流等各種原因引起的子宮內(nèi)膜異位癥,是發(fā)生宮外孕的高危因素.尤其是子宮內(nèi)膜異位在輸卵管間質(zhì)部時(shí),受精卵很可能就在此“安營(yíng)扎寨”.子宮底部肌瘤或卵巢囊腫的婦女,由于腫物的擠壓和牽引,子宮和輸卵管發(fā)生移位,出現(xiàn)形態(tài)變化,阻礙受精卵的正常著床,也將引起宮外孕.輸卵管發(fā)育不良或畸形發(fā)育,如輸卵管彎曲,螺旋狀,雙輸卵管口等,都會(huì)妨礙受精卵進(jìn)軍子宮腔.此外,輸卵管結(jié)扎后再次接通的婦女,受精卵可能被阻止在再接通的狹窄處,形成宮外孕.明白了上述道理,便懂得宮外孕是可以預(yù)防的.不吸煙,不喝酒,注意孕前檢查,積極醫(yī)治婦科疾病,正確掌握受孕時(shí)機(jī),是可以減少宮外孕發(fā)病率的.宮外孕的防治：注意經(jīng)期,產(chǎn)期和產(chǎn)褥期的衛(wèi)生,防止生殖系統(tǒng)的感染.如果已經(jīng)發(fā)病應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院輸液,輸血,同時(shí)立即做剖腹探察手術(shù).