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子宮后位是指子宮體向后傾倒。其形成原因較多，如子宮先天發(fā)育不良、多次分娩、盆腔炎癥、長(zhǎng)期仰臥位睡姿等。治療方法包括改變睡姿、運(yùn)動(dòng)鍛煉、手法復(fù)位、藥物治療、手術(shù)治療等。 1.改變睡姿：平時(shí)可多采取側(cè)臥、俯臥位，避免長(zhǎng)期仰臥。 2.運(yùn)動(dòng)鍛煉：如膝胸臥位，早晚各一次，每次 15 分鐘。還可進(jìn)行盆底肌鍛煉，增強(qiáng)盆底肌肉力量。 3.手法復(fù)位：醫(yī)生通過雙合診手法將子宮復(fù)位到前傾前屈位。 4.藥物治療：若因盆腔炎癥導(dǎo)致子宮后位，可使用抗生素如頭孢呋辛酯、甲硝唑、左氧氟沙星等進(jìn)行抗炎治療。 5.手術(shù)治療：對(duì)于嚴(yán)重子宮后位且經(jīng)保守治療無效，影響生育或出現(xiàn)其他嚴(yán)重癥狀者，可考慮手術(shù)治療。 子宮后位多數(shù)情況下無需特殊治療，但若引起相關(guān)癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。同時(shí)，日常生活中要注意保持良好的生活習(xí)慣和姿勢(shì)。

平時(shí)應(yīng)注意體育鍛煉，特別是通過鍛煉增強(qiáng)骨盆腔內(nèi)各對(duì)韌帶和盆底肌肉的張力，盡量不使它松弛。同時(shí)，還應(yīng)養(yǎng)成良好的排大小便的習(xí)慣，不使膀胱過度充盈，不因習(xí)慣性便秘而經(jīng)常增加腹壓。避免患慢性支氣管炎時(shí)，導(dǎo)致咳嗽時(shí)向下用力，睡眠時(shí)最好采取側(cè)臥位，避免子宮因重力原因倒向后方。方法有：①性交后臀部抬高：性交時(shí)或性交后在女方臀部墊置枕頭，使女方呈頭低臀高位，這樣，可使精液積聚于后穹窿，使子宮頸浸泡在精液池中，有利于受孕。②性交后俯臥或性交時(shí)采取背后跪式，使精液向陰道前穹窿部積聚，可使上翹的子宮頸容易浸泡在精液中。

常用的子宮復(fù)位方法有雙合診復(fù)位法、三合診復(fù)位法、宮頸鉗牽引復(fù)位法、胸膝臥式位復(fù)位法、手術(shù)復(fù)位法等。手法復(fù)位后要求患者每日在排空大小便后做1-2次胸膝臥位鍛煉，每次10-15分鐘，這對(duì)鞏固子宮復(fù)位的效果至關(guān)重要。胸膝臥位鍛煉還可預(yù)防產(chǎn)后子宮后變位的發(fā)生，但必須在產(chǎn)后半個(gè)月之后進(jìn)行。若手法復(fù)位不成功，可采用手術(shù)復(fù)位。手術(shù)方法主要是縮短圓韌帶，將子宮變?yōu)榍皟A前屈位。

子宮后位置受多種因素影響，如果不是疾病導(dǎo)致應(yīng)該屬于正常，也不影響受孕率。那么為什么會(huì)有后位子宮受孕率低的說法呢？這個(gè)現(xiàn)象也確實(shí)存在，原因是盆腔粘連，特別是子宮直腸陷窩粘連，子宮一定是后位，而且固定不動(dòng)，這時(shí)就很難懷孕甚至不孕，原因是排卵巢排出的卵首先進(jìn)入子宮直腸陷，然后輸卵管傘端拾取才能懷孕，如果子宮直腸陷窩粘連，卵子就會(huì)很難或無法被拾起。每天堅(jiān)持做15~20分鐘膝臥，簡(jiǎn)單說就是雙膝跪下，彎腰抱腿，抬高臀部的姿勢(shì)。貴在堅(jiān)持。

子宮后位，就是子宮的縱軸不變，整個(gè)子宮向后方傾倒，容易使子宮頸呈上翹狀態(tài)，即子宮后傾，致使子宮頸不易浸泡在精液池中而可能影響受孕。子宮后位臨床上比較常見，子宮后倒與子宮頸交界處形成一個(gè)銳角者，則稱為“子宮后傾后曲”，臨床上較少見。子宮后位的形成有先天性與后天性的區(qū)別，但大多數(shù)的子宮后位都可通過一定的生育指導(dǎo)順利懷孕，只有少數(shù)較嚴(yán)重的患者需要接受外科治療子宮后位。1、俯臥位運(yùn)動(dòng)　　(1)兩下肢輪流向后直舉；　　(2)同時(shí)抬起兩下肢?！　?、肘膝位(肘膝著地)運(yùn)動(dòng)　　(1)胸部向前向下伏地；　　(2)兩下肢輪流向后上伸直；　　(3)兩膝輪流向前向后爬行；　　(4)足尖支起，兩膝伸直，抬高臀部?！　?、手膝位(手膝著地)運(yùn)動(dòng)　　(1)兩下肢輪流伸直向各方向運(yùn)動(dòng)；　　(2)屈肘、胸向前下伏地；　　(3)右上肢、左下肢同時(shí)舉起，左上肢、右下肢同時(shí)舉起；　　(4)足尖支起，兩膝伸直，抬高臀部。